妊娠劇吐怎麼辦,如何緩解妊娠劇吐

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女性在懷孕之後發生噁心嘔吐，頭暈都是很常見的妊娠反應，但是也有極少數的孕婦妊娠反應特別的嚴重，已經發展到不能進食，嘔吐頻繁，影響到了身體健康了，那麼這種就被稱為妊娠劇吐。那麼孕婦妊娠劇吐該怎麼辦呢？下面我們就一起來瞭解一下緩解妊娠劇吐的辦法。

孕婦妊娠劇吐的原因

1、孕婦發生妊娠劇吐普遍認為是跟HCG升高有關的，有關資料顯示，孕婦在妊娠反應出現和消失的時間，和孕婦血hcg值上升與下降的時間是一樣的，再加上多胎妊娠孕婦血的HCG升高，發生妊娠劇吐的幾率也隨之增加，這就說明孕婦妊娠劇吐和HCG是有關的。

2、妊娠嘔吐會隨著雌二醇水準的增減而增減，服用雌激素的孕婦比沒有服用的孕婦會更容易噁心和嘔吐一些，所以證明了孕婦妊娠劇吐是和雌激素有關的。

3、有些孕婦在懷孕之後精神過度緊張，常常處於一種憂慮、焦急的狀態下，那麼這類的孕婦發生妊娠劇吐的幾率也很高，在一定程度上也說明了妊娠劇吐和精神壓力有關。

4、孕婦妊娠劇吐也有可能和感染油門螺旋桿菌有關。

如何緩解妊娠劇吐

1、孕婦要將自己的精神狀態調整好，其家人要多給予支持和鼓勵，孕婦自己要保持一顆心情的平常心態。

2、合理的搭配自己的飲食，儘量多吃一些富含維生素的食物，以清淡為主，這樣有助於消化。

3、孕婦應該每天保持液體的攝入量，平時多吃一些富含維生素的水果，在夏天的時候可以多喝一些綠豆湯和白開水。

4、適當的運動也可以減輕孕婦妊娠劇吐，千萬不要因為妊娠劇吐就整天的躺在床上休息，一定要保持自己的精神愉悅，心情舒暢。如果妊娠反應特別嚴重的時候可以臥床休息，直到反應症狀消失再運動。

5、房間儘量保持清潔、安靜，避免有刺激異味，遠離難聞的氣味，保持室內空氣的流暢。

妊娠劇吐怎麼辦

1、孕婦如果有妊娠劇吐的症狀，那麼在飲食方法應該少吃多餐，不吃油膩和辛辣的食物，這樣可以緩解噁心、嘔吐等妊娠反應。在吃完飯之後，可以臥床休息半個小時左右，如果感覺到噁心可以再吃一點小餅乾之類的零食，那麼噁心的症狀會好很多。平時也要注意調節飲食，不要吃難消化的食物，多吃一些澱粉類的食物。

2、很多孕婦的妊娠反應比較嚴重，那麼醫生會建議服用少量的維生素B6來止吐。而有的孕婦會認為維生素B6是維生素，就可以多吃，其實過多的服用反而是有害的，因為長期的服用會致使胎兒對它產生依賴。

3、中醫會建議妊娠劇吐的孕婦用生薑來治療，古方上也有以生薑入窯來抑制孕婦噁心嘔吐的記錄，研究證明生薑和維生素B6一樣都可以減少孕婦發生噁心、嘔吐的症狀。

結語：其實孕婦發生孕吐是很正常的生理反應，但是如果孕吐嚴重要已經不能進食了，甚至威脅到孕婦和寶寶的健康生命了，那麼就有必要採取相關的治療措施來緩解妊娠劇吐的症狀了，希望各位准媽媽能夠謹記。

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