茶葉枕頭好嗎,茶葉枕頭有哪些功效

茶葉枕是一種利用保健植物的有效成分以及獨特的枕形直接作用於頸部的特殊枕頭，在生活中茶葉枕已經越來越受歡迎了，無論是男女，老少皆宜，它已經成為我們生活中一種流行的保健品了，大家接著往下看，看看茶葉枕到底有什麼特殊的功效吧！

“頭涼腳熱”

專家指出：人睡覺時，頭部要保持一定的涼性，不能讓頭部置於過熱的溫度下，如果長時間將頭部置於熱溫中會加速人的死亡率，所以選擇一副上好的茶葉枕可以讓頭部處於涼快的狀態，使人睡得更加舒適，更加安心。

“聞香療法”

專家指出：人可以通過嗅覺來聞植物的香氣，清新淡雅的植物香氣可以促進人們安然入眠，給人一種生在花叢中，生機盎然的感覺，可以讓人們睡得更香，更熟。

“茶葉裡58種藥用成分”通過香氣能改善人的很多疾病。

（1）、改善睡眠。

（2）、安神除煩、緩解疲勞。

（4）、降低血壓。

（5）、消食、醒酒。

科學使用茶枕，將枕芯每月晾曬2次以上，晾曬後須用手輕拍枕芯使茶葉鬆散，提高茶枕的舒適度，茶香大約可持續2-3年。

現代社會是一個注重健康的時代，養生已經成了大家時時刻刻都高度關注的問題，為了我們的健康，我們是不是都應該行動起來，選擇一款適合的茶葉枕來促進自己的睡眠，保養自己的身體呢？行動起來吧！

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