【孕婦吃鳳梨好嗎】孕婦合適吃鳳梨嗎

孕婦吃鳳梨好嗎?我們都知道對於孕婦的飲食很多人都很關注，有的人說吃鳳梨不好，有的人說吃鳳梨挺好的，尤其對於孕婦這樣一個特殊的人群，那麼到底孕婦吃鳳梨好嗎?下面來瞭解一下。

孕婦吃鳳梨好嗎

鳳梨

鳳梨又稱鳳梨，是熱帶和亞熱帶地區的著名水果。其外形美觀，汁多味甜，有特殊香味，含有維生素B1、B2、B6、A、C等，以及鐵、鎂、鉀、鈉、鈣、磷等礦物質。是深受人們喜愛的水果。如果在居室內放上一個則會清香滿室。

引起爭議的原因

之所以對孕婦吃鳳梨好嗎這個問題有爭議，是因為很多人吃鳳梨出現過過敏的情況，也就是人們常說的鳳梨病。

鳳梨中含有一種叫蛋白酶的物質，對人的皮膚、血管等有一定的副作用。過敏體質的人食之會引起過敏。吃後15分鐘至1小時左右，出現嘔吐、腹痛、腹瀉，同時還出現過敏症狀，如頭疼，全身發癢，四肢及口舌發麻，嚴重者還會出現呼吸困難、休克等。

以下幾種情況下，孕婦不宜吃鳳梨：

1、對鳳梨過敏的孕婦

鳳梨中含有一種叫蛋白酶的物質，對人的皮膚、血管等有一定的副作用。有的人吃鳳梨可能會發生過敏反應，食用15-60分鐘內會出現腹痛、嘔吐、腹瀉、頭暈、皮膚潮紅、全身發癢、四肢及口舌發麻，嚴重的還可能出現呼吸困難甚至休克的症狀。這就叫鳳梨中毒，稱為“鳳梨病”，因此對於過敏體質的孕婦，最好是不要吃鳳梨。

2、患有潰瘍病、腎臟病的孕婦

鳳梨含有一種叫“鳳梨朊酶”的物質，它能分解蛋白質，溶解阻塞於組織中的纖維蛋白和血凝塊，改善局部的血液迴圈，消除炎症和水腫。但是，孕婦如果患有潰瘍病、腎臟病、凝血功能障礙等，這種物質就會起到反效果，所以要禁吃。

3、處於發燒濕疹的孕婦

鳳梨本身是熱性水果，所以發燒時儘量不要吃。同樣，因為鳳梨容易導致過敏，所以濕疹疥瘡也是不能吃的。

鳳梨的食用禁忌

1、由於鳳梨中含有刺激作用的甙類物質和鳳梨蛋白酶，它會分解體內的蛋白質，而且它對人們口腔粘膜和嘴唇的幼嫩表皮有刺激作用，如果吃鳳梨前不用鹽水泡，會讓人有一種麻痹刺痛的感覺。

因此應將果皮和果刺修淨，將果肉切成塊狀，在稀鹽水或糖水中浸漬，浸出甙類，然後再吃，用鹽水泡鳳梨後，能夠有效破壞“鳳梨朊酶”的內部導致過敏的結構，從而失去使人過敏的能力，並喪失對於有的體質的毒性。

2、在食肉類或油膩食物後，吃些鳳梨對身體大有好處，“鳳梨咕老肉”、“鳳梨牛肉”都是可以放心吃的菜肴。

3、鳳梨和雞蛋不能一起吃，雞蛋中的蛋白質與鳳梨中的果酸結合,易使蛋白質凝固，影響消化。

4、鳳梨加蜂蜜可以同時食用，而且鳳梨加蜂蜜煎水服可治支氣管炎。但是對於身體不適或腹瀉症狀的人建議不要這樣食用。

總結：吃鳳梨是上火的，特別是秋天的時候吃更加容易吃上火，所以這個時候還是少吃一點為好，就算要吃要放在鹽水裡面泡一泡。吃鳳梨還能解膩，所以在吃大魚大肉之後吃一點鳳梨是很好的。