我們使用的床單被套多久洗一次最好

床單被套是直接親近到我們的肌膚，既然直接親近肌膚肯定就會聚集很多的細菌了，那這樣的話床單被套多久洗一次最佳呢，下面就看看給你盤點床單被套多久洗一次最佳。

盤點床單被套多久洗一次最佳－冬季

很多人認為在冬季的時候，床單顯然是可以久一點換洗，因為冬季時出汗比較少床單就不易髒，其實髒是我們的眼睛看不見的，雖然是在冬季，那麼也建議要勤換洗比較好，在冬季就建議兩至三周換洗一次為最佳。

盤點床單被套多久洗一次最佳－春秋

春秋季節時不要以為細菌還沒有開始繁衍，其實春秋季節天氣漸漸變暖細菌繁衍是最快的，那麼春秋季節時床單最好就是一周換洗一次為最佳。那樣保證床單的乾淨，同時也有利於我們的身體健康。讓你每一天都生活的健康舒適。

盤點床單被套多久洗一次最佳－夏季

夏季自然就不用說了，床單自然是要換洗的最勤，建議三天洗一次為最佳，夏季的時候床單上會積聚很多的細菌以及殘渣。夏季的時人體會排出很多的汗，這也是一大病菌，不但味道難聞，對身體也是非常不好的。所以夏季的時候就更應該換洗勤一些。

盤點床單被套多久洗一次最佳－細菌產生

一般情況下很多人都會說床單沒有髒就不用換洗了，其實床單是最髒的。床單上面有很多我們看不見的細菌，細菌的生長有很多方式，比如人體脫落的皮膚細胞會成為蟎蟲的食物。蟎蟲和它們的糞便也會逐漸堆積在床單上會長出細菌。灰塵、棉絨、織物纖維、微粒、細小的昆蟲、花粉、土壤、沙子和化妝品碎粒也會生長成細菌的。所長要隨時保持乾淨整潔。經常換洗床單，才有利於我們的健康。

盤點床單被套多久洗一次最佳－清洗方法

床單被套不止要勤於清洗，還有懂得一些正確的清洗方法。由於床單上的細菌是非常多的，因此在清洗的時候水溫應控制在54℃－66℃之間，清洗15－20分鐘，洗後要及時烘乾或晾乾，才能達到殺菌的作用。為了起到最佳的抗菌效果，還可以選用漂白劑，它是最廉價的殺菌劑，但使用時濃度最好低些。

建議您，為了減少病菌，最好一周清洗一次床單。經常換洗床單才能促進身體健康，每週清洗一次床單和枕套會讓積聚在床上的殘渣，細菌等無處藏身，空氣呼吸起來就更安全，髒東西就不易進入呼吸道了。

白天最好在床單、枕頭上蓋一層密緻的床罩，能防菌防塵。在換洗床罩、床單時，不妨順便用吸塵器或微濕的抹布，將床墊上殘留的皮屑、毛髮等清理乾淨。如有污漬，可用肥皂塗抹髒處，再用幹布吸乾淨，才不會發黴、產生異味。每週清洗一次床單和枕套會讓積聚在床上的殘渣、細菌等無處藏身，空氣呼吸起來就更安全，髒東西就不易進入呼吸道了。用洗衣機清洗床單時最好用熱水，水溫應控制在54℃－66℃之間，清洗15－20分鐘，洗後要及時烘乾或晾乾，才能達到殺菌的作用。為了起到最佳的抗菌效果，還可以選用漂白劑，它是最廉價的殺菌劑，但使用時濃度最好低些。如果採用手洗的辦法，可以在冷水中加入適量過氧化氫，也能起到殺菌作用。

有的新床單有異味，這是生產過程中加入了甲醛的緣故。甲醛會引起咳嗽、過敏性鼻炎等疾病，甚至還可能致癌。此外，在生產車間以及包裝、運輸過程中會沾染灰塵、細菌等，所以新買的床單最好用食鹽水浸泡後洗乾淨再用。

以上就是為您總結的關於床單被套多久洗一次的主要內容，希望能説明到您。