黃瓜的美容作用

很多MM都知道用黃瓜敷臉可以美白保濕，但大多數人只知道用黃瓜片敷臉或者用黃瓜汁泡面膜紙敷臉，其實黃瓜敷臉的方法有很多種。小編告訴你怎麼用黃瓜敷臉，教你自製黃瓜面膜，給你多樣選擇。

小黃瓜馬鈴薯面膜

材料：小黃瓜1/4根，馬鈴薯半個，麵粉適量，礦泉水適量。

做法：

1、將馬鈴薯去皮，小黃瓜去頭、尾洗淨均切成小塊，裝入榨汁機打成泥

2、加入適量的礦泉水，過濾取液，再在過濾出的液體中加入麵粉攪拌均勻，調成糊即可。

3、用溫水潔面後，用毛刷(或直接用手)將調好的面膜均勻地塗在臉上，15-20分鐘後用溫水將臉洗淨即可。一周2-3次。

功效：堅持使用此款面膜5周後，不僅能有效祛痘去痘印，還會使肌膚變得水嫩潤澤。

黃瓜祛痘面膜

方法：將一根新鮮的黃瓜切成塊狀，一個柳丁去皮後切成多塊，一個檸檬連皮對切成兩份，然後將三種材料按順序用榨汁機榨汁。把榨好的水果汁倒入杯中，加入適量蜂蜜拌勻後即可敷臉。20~30分鐘後洗淨，每週兩次即可。

功效：柔軟濕潤肌膚、美白抗皺，抗脂溢、去痘止癢。

注意事項：黃瓜屬於光解食物，最好在睡前服用;白天服用黃瓜面膜易使肌膚泛紅、過敏。

小黃瓜雞蛋面膜

方法：將兩根新鮮的小黃瓜用打果汁機打碎，加入一個雞蛋白與黃瓜汁調勻，徐徐加入少許麵粉調成糊狀。將面膜均勻敷在臉上，注意避開眼周，5-10分鐘後用清水洗淨即可。

功效：滋潤保濕肌膚。

小黃瓜優酪乳面膜

材料：小黃瓜1/3根、優酪乳80ml.

做法：

1、小黃瓜1/3根磨成泥，再將黃瓜泥倒入80ml優酪乳中，混合後均勻攪拌。

2、清潔臉部後，直接將調好的面膜敷於臉上，塗滿臉部時要避開眼睛，5分鐘後再用水沖洗乾淨即可。

功效：敷完面膜後皮膚會變得柔嫩、白皙。塗抹在手臂上還能起到舒緩發熱皮膚的作用。

小黃瓜的營養價值

1.黃瓜中含有的葫蘆素C具有提高人體免疫功能的作用，達到抗腫瘤目的。此外，該物質還可治療慢性肝炎和遷延性肝炎，對原發性肝癌患者有延長生存期作用。

2.黃瓜中含有豐富的維生素E，可起到延年益壽，抗衰老的作用;黃瓜中的黃瓜酶，有很強的生物活性，能有效地促進機體的新陳代謝。用黃瓜搗汁塗擦皮膚，有潤膚，舒展皺紋功效。

3.黃瓜含有鉻等微量元素，有降血糖的作用，對糖尿病人來說，黃瓜是很好的食物。

4.黃瓜中所含的丙醇二酸，可抑制糖類物質轉變為脂肪。此外，黃瓜中的纖維素對促進人體腸道內腐敗物質的排除和降低膽固醇有一定作用，能強身健體。

5.黃瓜含有維生素B1，對改善大腦和神經系統功能有利，能安神定志，輔助治療失眠症。

以上也是黃瓜的美容作用哦，你天天用黃瓜片敷臉，是不是不知道黃瓜還有美白抗皺，去痘止癢的作用?現在你又對黃瓜的美容作用知道的多了一些，那麼就可以多多的利用黃瓜來美容了。