小寶寶枕禿要如何改善 不同年齡選擇不同度的兒童枕頭

很多媽媽可能不知道枕頭對寶寶的頭部勁椎發育有很大影響，為寶寶選擇一個好的枕頭是媽媽的責任。接下來讓我們一起瞭解一下吧！

小寶寶枕禿要如何改善

改善方法，加強護理

父母要多注意孩子在睡著之後的動向，尤其是媽咪，比較心細一點，當看到孩子動來動去時，要檢查一下頭部是否有出汗，如果出汗了就要找開窗戶或是開點風扇，最好是用乾淨的毛巾把孩子的汗擦乾，然後換一個乾燥的枕頭，讓寶寶睡得舒服一點。儘量不要讓寶寶睡在濕的枕頭之上，這樣會導致枕禿。

改善方法，補充營養

如果是因為營養不良的原因所導致，父母就要適當給孩子補充營養成分。有些孩子可能是因為缺少微量元素鈣，多抱孩子出去曬曬太陽，透透氣，不要老是捂在家裡。適當補充鈣質，加強孩子體育運動，不要以為小寶寶就不要運動了，也要動動手，動動腳，遊游泳之類，提高孩子的免疫力和身體健康。如果是母乳餵養的孩子，媽咪要多攝入水果蔬菜之類的營養食物，五穀雜糧也是最好的營養來源，媽咪們要保障孩子的奶水中有足夠的營養成分，這樣有助於改善孩子枕禿。

不同年齡選擇不同度枕頭

不宜過早為寶寶使用定型枕頭

寶寶睡眠時間長，特別是較小的寶寶幾乎占了三分之二的時間在睡覺中度過。很多媽媽擔心寶寶頭部容易變形，選擇為寶寶買定型枕頭。其實不然，寶寶頸部平直，用定型枕反而會使寶寶的頸椎受到壓迫。而且定型枕的主要功能是防止寶寶腦袋變形，在一定程度上阻礙了寶寶頭部的自由活動。所以，家長不宜過早為寶寶準備定型枕。

為不同年齡的寶寶選擇不同高度的枕頭

枕頭最主要的功能是支撐頸椎，隨著寶寶的成長，家長需要對寶寶的枕頭高度進行調整。剛出生的寶寶脊柱是直的，平躺著不會導致落枕，寶寶睡得也會更加地自然。因此這個時候不宜為寶寶使用枕頭。但寶寶長到3－5個月，脊柱頸段開始有了頸曲，媽媽可以為寶寶準備低點的頭巾作為枕頭。倘若寶寶出現吐奶的症狀，家長也可為寶寶準備頭巾，這樣可以減少吐奶的症狀。

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