櫻桃的功效與作用

櫻桃又有“含桃”的別稱，它屬於薔薇科類果樹，櫻桃在成熟的時候顏色鮮紅，玲瓏剔透，味美形嬌，營養價值非常豐富。中醫們認為，櫻桃性溫，味甘微酸;具有入脾胃、補中益氣、祛風濕等多種功效。對於女性朋友來講，吃櫻桃還有預防婦科疾病和美容養顏的作用。那麼櫻桃的功效與作用到底有哪些呢，隨著小編來看看吧。

櫻桃的功效與作用

櫻桃不僅好看好吃，還具有較好的保健功效。中醫認為，櫻桃性溫，味甘微酸;入脾、肝經，有補中益氣，祛風勝濕之功效。對於女性來說，櫻桃還有美容和預防婦科疾病的功效。具體來說，櫻桃的功效體現在如下幾個方面：

櫻桃自古就被叫做“美容果”，中醫古籍裡稱它能“滋潤皮膚”、“令人好顏色，美態”，常吃能夠讓皮膚更加光滑潤澤。這主要是因為櫻桃中含鐵量極其豐富，每百克果肉中鐵的含量是同等重量的草莓的6倍、棗的10倍、山楂的13倍、蘋果的20倍，居各種水果之首。常用櫻桃汁塗擦面部及皺紋處，能使面部皮膚紅潤嫩白，去皺消斑。

據測，櫻桃含鐵極其豐富，居各種水果之首。鐵是合成人體血紅蛋白的原料，因此，多吃櫻桃不僅可以緩解貧血，還能治療由此帶來的一系列婦科疾病，如治療孕婦、乳母貧血及席漢氏綜合征、月經過多、崩漏等多種婦科病症。常食櫻桃可補充體內對鐵元素量的需求，促進血紅蛋白再生，既可防治缺鐵性貧血，又可增強體質，健腦益智。

將冰糖適量溶化，加入銀耳50克煮10分鐘左右，然後加入櫻桃30克、桂花適量煮沸後即可，這湯水有助補氣、養血、嫩白皮膚。

據專家介紹，櫻桃還有一個重要功效：能緩解電腦工作者的不適應狀。將櫻桃用米醋浸泡一周，早晚各喝一次，每次二十毫升左右，對改善因長期使用電腦引起的各種症狀都很有效。

中醫認為，櫻桃鮮果具有發汗、益氣、祛風、透疹的功效，適用於四肢麻木和風濕性腰腿病的食療。中醫常用櫻桃治療多種疾病。

櫻桃酒的功效與作用以及宜忌等

最好用白酒，既可以提升體內陽氣，又不至於陽氣過盛而上火。如果想要發糕更加鬆軟，加個蛋是很不錯的選擇哦!它以無污染的優質水果為原漿，經過暫態高溫殺菌，並採用無菌密封包裝，原汁原味，口感純正。食療只是日常輔助調理，別過分依賴;若感身體不適，請儘快就醫。每逢過節胖三斤，現在已經不僅僅是調侃的話語了。脖子疼壓力會影響骨骼肌系統，導致肌肉發酸、收縮甚至痙攣。

櫻桃酒的功效與作用

櫻桃酒是利用新鮮櫻桃酒為原料,在保存櫻桃酒原有營養成分的情況下，利用自然發酵或人工添加酵母菌來分解糖分而製造出的具有保健、營養型酒。櫻桃酒以其獨特的風味及色澤，成為新的消費時尚。

櫻桃酒酒清亮透明、酸甜適口、醇厚純淨而無異味，具有原果實特有的芳香。與白酒、啤酒等其他酒類相比，櫻桃酒的營養價值更高，櫻桃酒酒裡含有大量的多酚，可以起到抑制脂肪在人體中堆積的作用，它含有人體所需多種氨基酸和維生素B1、B2、維生素C及鐵、鉀、鎂、鋅等礦物元素，櫻桃酒酒中雖然含有酒精，但含量與白酒和葡萄酒比起來非常低，一般為5到10度，最高的也只有14度，適當飲用櫻桃酒酒對健康是有好處的。

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