決明子的功效與作用及食用方法有哪些

決明子所開花朵為黃色，鮮豔奪目，養殖于園林中具有一定的觀賞價值，除此之外，決明子還是一種傳統的藥用花卉，它也有著一定的藥用價值，那決明子的功效與作用及食用方法都有哪些呢，下面就隨小編一起來看看決明子的功效與作用及食用方法吧！

決明子的功效與作用一：治療便秘

決明子對便秘患者有很好的治療效果，具體方式為將決明子與冰糖一起用沸水沖泡當作茶飲用，每天一劑，而劑泡三包，或者將決明子碾碎，再用水煎，之後再加入適當蜂蜜並攪勻，每天早晚各服一劑即可，而對於老年便秘患者，還可以取單味決明子或者打碎後的決明子直接泡茶飲用，只要堅持飲用便可達到理想效果。

決明子的功效與作用二：醫療保健

決明子是一味中草藥，因此具有多種醫療保健作用，對於高血壓患者，可將炒黃後的決明子搗成粉狀，然後與糖一起中入開水沖泡飲用，或者用決明子與夏枯草一起用水煎服也可，對於高血脂患者可以用決明子、澤瀉、赤芍、山楂、靈芝用水煎服，或者用生的決明子與葛根、山楂用水煎服，都是有很好的治療效果。

決明子的功效與作用三：治療陰虛血少

對於陰虛血少的老年人來講，決明子也有很好的治療效果，可將決明子與枸杞子、生地、杭白菊一起用水沖泡服用，如果老年人有氣虛的症狀，還可以加生曬參一同泡服。老年人飲用決明子茶，不僅有利於大便通暢，同時還有降壓、明目、高脂等多種保健功能。

決明子的食用方法

1、決明子綠茶：決明子與綠茶一同沖泡飲用，有降脂降壓、潤腸通便、明目益晴的效果。

2、杞菊決明子茶：決明子、菊花、枸杞子一同沖泡飲用，有清肝瀉火、養陰明目的效果。

3、決明子蜂蜜飲：用搗碎的決明子與蜂蜜一起服用，有潤腸通便、治療習慣性便秘的效果。

結語：決明子的功效與作用及食用方法都有哪些呢，看了上面小編為大家介紹的現在的你是不是已經知道了呢，決明子的功效與作用及食用方法很多，但需要注意的是決明子性寒涼，有泄瀉和降血壓的作用，因此脾胃虛寒和低血壓的人就要慎用了。
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