常見植物迷迭香的功效與作用

對於迷迭香這種植物，我們大家可能都見過，它是一個綠色的小植物，那麼接下來讓我們一起去看看它的功效與作用吧！

迷迭香也叫海洋之露，是一種常綠灌木，株直立，葉灰綠、狹細尖狀，葉片發散松樹香味，味辛辣、微苦，常被使用在烹飪上，也可用來泡花草茶喝。迷迭香自古即被視為可增強記憶的藥草，春夏開淡藍色小花，看起來好像小水滴般，是目前公認的最具備有抗氧化作用的植物，常常被擺放在室內來淨化空氣。

迷迭香葉片帶有茶味，味道略微的辛辣，常被用在烹飪上，有人也喜歡用它的泡茶，在西餐上就常使用到這種植物，它被視作調味劑也被視為草本茶，迷迭香還具有抗氧化的功能，原產地地中海，葉子多線形長葉片。葉面多為深色，而背部較為但，花朵為淡藍色，花與葉子都有濃郁的香氣。

迷迭香是最早用於醫藥的植物之一，也是西方廚房常見的調味料，遠在古希臘時期窮困的人們沒有錢買熏香，就會焚燒迷迭香，可見迷迭香味道是很好聞的，食用價值、藥用價值都是不錯的，還有殺菌的功效。

迷迭香的功效與作用：

1、迷迭香的花、種子可減輕頭痛、幫助睡眠、防止掉發的功效，同時還具有一定的殺菌抗痛毒效用；烹飪時放入少許葉片，可去除魚腥味；鮮草可泡茶、沐浴、去汗清爽提神；鮮花蒸餾後可生產芳香油，世界上第一種香水—匈牙利水就是用迷迭香提取的。

2、迷迭香可以消除胃氣脹、增強記憶力、提神醒惱、減輕頭痛症狀、改善脫髮的現像（孕婦不宜飲用），迷迭香茶擁有能令人頭腦清醒的香味，能增強腦部的功能，可改善頭痛，增運記憶力，對需要大量記憶的學生不妨多飲用迷迭香茶，此外對傷風、腹脹、肥胖等亦很有功效。

3、迷迭香可以改善語言、視覺、聽力方面的障礙，增強注意力，治療風濕痛，強化肝臟功能，降低血糖，有助於動脈硬化的治療，助麻痹的四肢恢復活力。

4、迷迭香具有較強的收斂作用，可以幫助我們清潔毛囊和皮膚深層，並能夠讓毛孔更細小，從而讓皮膚看起來更細膩更平整。

5、迷迭香能有效促進頭皮血液迴圈，改善脫髮現象，減少頭皮屑的發生。

迷迭香精油的功效和作用：

1、迷迭香由於有多種功效，所以也被製成精油，迷迭香精油對大腦和中樞神經系統有顯著的作用，使用時能讓你減輕疲憊。

2、它有助於治療頭疼、偏頭疼、神經痛、精神疲勞和神經衰弱，不管是用來熏香還是用來按摩都是不錯的選擇。

3、它還有助於治療動脈硬化、心悸、不良迴圈和靜脈曲張。

迷迭香食用的功效和作用：

1、擁有能令人頭腦清醒的香味，能夠刺激我們的味覺，打開胃口，由於它獨特的香味，配搭其他事物能夠大大加分。

2、對傷風、腹脹、肥胖等亦很有功效。所以女性食用、不管是泡茶還是做菜都是不錯的選擇。

3、有治療風濕痛，強化肝臟功能，老人可以多服用，因為它有降低血糖的功效。還有助於動脈硬化的治療。

迷迭香花茶的功效和作用：

1、能增強腦部的功能，能消除胃氣脹、增強記憶力、提神醒惱、減輕頭痛症狀、改善脫髮的現象，減少頭皮屑的產生。

2、具有刺激神經系統運作，改善記憶衰退現象的功效，有助於恢復腦部疲勞，並能增強記憶力，對宿醉、頭昏暈眩及緊張性頭痛也有良效。

3、具有美容功效，經常飲用迷迭香茶可以減少皺紋的產生，去除斑紋。

4、促進血液迴圈，降低膽固醇，抑制肥胖，具有減肥的功效。

此外，常喝迷迭香茶還可以舒緩頭昏暈眩及緊張性頭痛，可以讓人產生活力。

以上便是我為大家總結的常見植物迷迭香的功效與作用的全部內容，希望這篇文章可以幫助到大家。也請大家繼續關注我們。