蕎麥皮枕頭如何清洗

蕎麥皮枕頭如何清洗？蕎麥皮枕頭的好處是什麼？蕎麥皮枕頭的副作用有哪些？為了得到這些問題的答案，就讓我們來看看具體的內容介紹吧！

【蕎麥皮枕頭如何清洗】

（1）額外找一塊紗布做成蕎麥皮枕頭外面布袋子大小，這樣清洗的時候就可以避免蕎麥皮跑出去；

（2）把蕎麥皮枕頭中的蕎麥分成三份，分三次裝在剛才做好的布袋裡，不能裝太多，多了洗不乾淨；

（3）把裝好蕎麥子的布袋放進洗衣機裡洗即可，當然也可以手洗；

（4）洗好後放到脫水桶脫水，這樣會幹的比較快，重複以上步驟知道三份洗完、脫水；

（5）把脫水後的蕎麥子拿到陽光下晾曬，這樣會幹的比較快，杜絕讓蕎麥子受潮、發黴等；

（6）把曬乾後的蕎麥子重新裝回枕套裡，洗過後的蕎麥皮枕頭就大功告成了。

【蕎麥皮枕頭的好處】

最好給孩子量身定做一個蕎麥殼枕這樣有一定硬度的枕頭。由於蕎麥殼的特點，使其具有一定的流動性，可隨著孩子睡覺時姿勢的變換而改變形狀，從而對孩子的頭部和頸部骨骼可以起到均勻承托的作用，而且蕎麥殼枕透氣性好，各個季節均使用適合。枕頭長度應與孩子肩寬相等或稍寬些，枕頭不要太高，3～5釐米就可以了。枕套最好用軟棉布製作，以保證透氣、舒適。需要提醒的是，由於小兒新陳代謝旺盛，頭部出汗較多，睡覺時容易浸濕枕頭，因此，孩子的枕頭最好準備兩個，以便換著用，隔兩天還應該曬一曬。

很多家長不知道孩子到底睡多久合適，其實，孩子的睡眠時間是有一個大致標準的，一般來說，新生兒一天要睡18～20個小時，出生後3個月要睡14～16個小時，6個月至1歲要睡13個小時，2～3歲要睡12個小時，4～7歲要睡11個小時，7歲以上要睡9～10個小時。但是這並不是一個硬性標準，還要結合孩子白天的表現來判斷，即使孩子睡得少一點，但是白天精神狀態非常好，吃東西和學習玩耍都比較正常，也說明睡眠時間夠了。如果孩子長期睡眠不夠，睡覺不踏實，就要及時就醫了，睡眠障礙會嚴重影響到孩子的生長發育。

【蕎麥皮枕頭的副作用】

1、蕎麥枕頭是沒有副作用存在的，只要大家裝的枕頭高低得當，就不會對人體有任何的傷害，相反是有多種好處存在。只是大家在用蕎麥裝枕頭時最好把蕎麥炒制以後再裝，因為蕎麥是一種糧食在夏季中很容易生蟲，這樣再枕就對身體不好的，而炒制後的蕎麥生蟲率特別低，人們使用起來也更安全。

2、蕎麥枕頭有些硬，有些人受不了，也說這是蕎麥枕頭的一個副作用，其實這種事情很好解決，就是把蕎麥用蕎麥皮來代替，功效不減，卻能柔軟很多，特別適合小孩子們使用。不論是用蕎麥裝枕頭還是用蕎麥皮裝枕頭，大家都要經常把它放在陽光下爆曬才可以，不然會有大量的細菌出現。

希望今天介紹的知識對你有所多幫助，相信現在您已經對蕎麥皮枕頭的相關知識有了一定程度的瞭解。那麼，關於這方面的知識今天就介紹到這裡。