新生兒便秘怎麼辦 便秘的原因有哪些

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嬰兒便秘算是一種常見病症，正常的新生兒寶寶每天大便的次數一般在3—5吃左右，便秘的寶寶通常是指大便的次數減少，或是一次也沒有。不然就是大便幹硬，隔時較久，寶寶排便需要花費大力氣。下面我們就來瞭解一下導致新生兒便秘的原因以及新生兒便秘怎麼辦。

一、新生兒便秘的原因

1.大便性質和食物成分關係密切。如食物中含大量蛋白質，而碳水化合物不足，腸道菌群繼發改變，腸內容發酵過程少，大便易呈鹼性，乾燥。導致寶寶的大便難以排除。

2.傳統配方奶粉中添加的脂肪酸與母乳中有差異，這會導致奶粉中的脂肪酸與礦物質發生皂化反應，導致寶寶吃了之後上火，影響了礦物質的吸收，從而形成不溶物導致便秘。

3.很多媽媽為了讓寶寶更好吸收，喜歡給他們吃過於精細的米麵、高蛋白食物，忽略了蔬菜的供給，因此，使食物中膳食纖維含量太少，導致寶寶腸道蠕動不佳，從而造成便秘。

4.生活不規律和缺乏按時大便的訓練，沒有形成條件反射造成便秘。致使糞便在腸道停留時間過久，其中的水分被腸道過度吸收，加之飲水不夠，最終導致糞便乾燥。

二、新生兒便秘怎麼辦

1、調節飲食：媽媽注意飲食結構的調整，可增加食物中纖維素，如蔬菜、穀類食物的搭配要合理。5-6個月以上的嬰兒可添加粥、麵條、肉糜、魚泥、碎菜。這些食物含纖維素較多，有利於大便成形。

2、選擇奶粉：為寶寶挑選配方奶粉時，應避免含有棕櫚油、全脂奶粉或乳脂等成份的嬰幼兒配方奶粉，儘量選用精製植物油配方，寶寶喝了不上火，對鈣質和脂肪的吸收會更好。

3、多飲水：在育嬰過程中，除了保證牛奶和輔食的添加之外，多吃水果，多喝水也能夠促進消化，刺激可腸胃蠕動，儘快排便。

4、訓練大便：月齡稍大的寶寶每天主食後可讓其坐盆10分鐘，建立良好的排便條件反射。增強寶寶的體驗感，逐步養成每日定時排便的良好習慣。

5、刺激肛門：寶寶便秘特別苦難時，媽媽可在手指上塗些嬰兒潤膚油，在寶寶肛門周圍輕輕按摩一會兒用這種方法來刺激肛門，保持2—3分鐘，即可增強寶寶排便意識，從而幫助排便。

6、少吃多餐：月齡小的寶寶胃容量就小，每次吃不了太多的食物，但由於生長期消耗大，所以進食的頻率就高，媽媽需堅持少量多餐。讓寶寶的胃腸有足夠的時間消化，從而緩解便秘的情況。

三、新生兒便秘吃什麼好

如果寶寶吃的東西過於精細，那麼也容易導致寶寶便秘，尤其是現在都是一個孩子，所以家長都比較嬌慣，吃的東西也很講究，那麼就容易忽略纖維素的攝取，就會引起新生兒便秘。

1、喝粥

新生兒便秘一直都持續治不好，那麼爸爸媽媽就需要給寶寶調整飲食結構了，在平時的時候可以多喝一些粥類的食物，調節寶寶的腸胃，讓寶寶養成良好的飲食習慣，從而告別便秘。新生兒便秘是指新生兒大便乾燥、堅硬、量少或者是排便困難，大多都是因為攝入的食物和水量不足、餵養不當或突然改變寶寶的飲食習慣等原因所導致的。

2、多攝取瓜果

便秘的寶寶平時可以多吃一些食瓜類的水果，比如西瓜、香瓜、哈蜜瓜等等。

3、多飲水及果汁

多喝水或者果汁能夠軟化糞便。媽媽可以每天早上就給空腹的寶寶喝一杯淡鹽開水，這樣可以做到預防寶寶便秘。銀耳、蜂蜜、香蕉等也有潤腸通便作用。

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