護頸枕有用嗎 小編詳解護頸枕知識大匯總

護頸枕的作用：

護頸枕通過物理原理和化學原理來説明人們保護頸椎，它的理療原理：“物理結構康復原理”和“天然植物理療原理”相結合。再物理原理通過枕頭的形狀、材質（如頸部承托造型天然枕頭、玉石枕、慢回彈枕）來保護頸椎，改善睡眠舒適度等來達到安神，清火等作用。化學原理是通過中藥材或芳香植物，用天然植物來填充枕頭，利用枕頭中芳香物質的自然揮發，被人體吸收後起到應有的保健作用。護頸枕他的具體作用是鎮靜安神，降血壓，理氣解鬱等。

目前市面上的枕頭種類五花八門，就護頸枕而言可分為U型護頸枕、長方形護頸枕、正方形護頸枕、糖果護頸枕、骨頭形護頸枕五大類。

U型護頸枕

U型護頸枕使用蝶形凹槽回波式設計，完全貼合自然23°頸椎生理曲線，並在頭部後仰的重力拉伸下，形成自然牽引。可以托頸襯肩、調平視角，減輕頸部和眼睛疲勞，貼合身體曲線，保持與身體緊密貼合。一般在看電視、駕車、玩電腦、辦公室午休以及頸椎病日常護理中使用。

長方形護頸枕

長方形護頸枕表面依照人比頸椎仰角曲度設計成波浪形狀，能夠更均勻托住睡眠者的頭部和頸椎，處於自然牽引狀態，最終達到固定睡姿，提高睡眠品質的目的。

正方形護頸枕

正方形護頸枕有稱為123護頸枕，由一個中枕、兩個側枕、三種不同的高度和硬度構成。無論是左右側翻還是側臥都能對頸部起到可靠的保護作用。

糖果護頸枕

糖果護頸枕體積短小，所以可根據人體頸部的不同需求，任意添加個數，對自身身體選擇更好。一般糖果護頸枕使用竹炭填充物，好處在於能夠使人體產生微熱，促進新陳代謝，自動調節濕度，改善空氣品質等優點。

骨頭形護頸枕

這種護頸枕外表看起來像是一根骨頭，兩邊高，中間低，可以擁有各種圖案。面料主要以優質富貴絨材料製作而成，護頸枕內部則填充PP棉等彈力棉。這樣的設計不僅可以利用中間凹陷部來維持頸椎生理曲度，也可對頭頸部起到相對制動與固定。此類護頸枕主要用於汽車背椅上面，對使用者有減少血液迴圈受阻及神經受壓。

護頸枕什麼牌子的好，在生活中常常有很多人都會問到類似的問題，現在就為大家統計了一些護頸枕品牌。

富慧源：富慧源是我們常見的一個品牌，價格便宜而且實用。為我們的頸部帶來舒適的感覺，放鬆的享受辦公室的午休吧。

佳豐：相比上面一種來說，佳豐的價格偏貴一點點，但是它整體比富慧源的要大一些，回彈功能強，為脖子減壓，讓你的脊椎更輕鬆。

多喜愛：多喜愛的整體風格適合與當代的年輕人，而它的護頸枕也是十分的小巧可愛，雖說價格有點昂貴，可是品質好的沒話說.

羅萊家紡：羅萊家紡主打是奢華，而護頸枕的存在也讓它變得親民起來，在家紡行業來說針對的是比較成熟的一群人，在護頸枕品牌排名中也是榜上有名，對於護頸枕的舒適度當然毋庸置疑。

護頸枕選購要點：

材質：護頸枕根據人體工學及人體磁場原理設計的，一般會採用一種用慢回彈材料製成的枕頭，慢回彈時間是3-5秒，能讓經常使用的護頸枕會形成人頭頸部固有的形狀，使人體頸部肩部肌肉能得到放鬆，沒有壓迫感。

材料：枕芯要有柔軟感和較好的彈性、透氣性、防潮性、吸濕性，護頸枕材料的性質決定了其軟硬度，枕頭的硬度要適中，天然枕頭如蕎麥皮、谷糠、蒲棒枕都是比較好的選擇。優質的護頸枕擁有自定塑性的能力可以固定頭頸，填充肩膀空隙，符合人體曲線，減少落枕使頸椎處於放鬆自然狀態，減輕頸椎病的影響或預防頸椎病的頸椎病的發生，並可使睡眠更加放鬆舒適。

規格：一般來說枕高以10—15釐米較為合適，具體尺寸還要因每個人的生理弧度而定。枕頭的長度正常情況下最好比肩膀要寬一些。不要睡太小的枕頭，如果枕頭太小翻身時，枕頭就無法支撐頸部，另外過小的枕頭還會影響睡眠時的安全感。