微波爐蒸魚的做法 微波爐蒸魚要幾分鐘
微波爐的功能有很多,是懶人必備的家電用品。愛吃魚的朋友可以學一下如何用微波爐蒸魚。學會這道微波爐蒸魚,相信也能方便很多,下面我們就來具體的瞭解看看微波爐蒸魚的做法。
微波爐蒸魚的做法
材料:魚(初次做,可以先買一隻小魚試試)、食鹽、薑、料酒、蔥、豉汁、水
做法:
1.先將魚洗淨,放在盤裡,然後在魚身上橫切幾刀,方便入味。(有的人喜歡先醃制一會兒,去除腥味)
2.在魚的刀口裡面塞上薑片、放鹽、撒一些料酒、加一些水,用保鮮膜包好。在保鮮膜上插幾個小洞,避免蒸的時候爆開。
3.有的微波爐有蒸魚的功能。如果你使用的是一般的微波爐,可以用中檔的火加熱十分鐘左右。
4.時間到了之後,就撒上豉汁和蔥段。
(簡單的清蒸魚就做好了)
5.如果你喜歡比較辣的,可以自己自己挑一些辣椒和熱油淋上。
微波爐蒸魚要幾分鐘
其實一般來說,微波爐蒸魚的時間是在十分鐘左右的。但是也要視具體的魚的大小和微波爐的種類來看。(不足一斤的魚一般要不到十分鐘)如果你掌握不好時間的話,可以連續多燜幾次。
溫馨提示:
1.在蒸魚的時候調料一定要足,這樣做出來的魚不僅味更鮮,營養價值也更高。
2.用微波爐蒸魚一般用小一些的魚比較好,時間比較短,魚也更鮮。
使用微波爐的注意事項
(1)使用前要認真閱讀微波爐的使用說明書,並且要弄清您的微波爐的使用電壓、額定功率、額定電流,檢查您的電度錶和保險絲的容量是否滿足該微波爐的電源電壓、額定功率和額定電流的需要。尤其是從國外帶進的微波爐更需作好檢查。額定電壓不同則要使用變壓器,電度錶和保險絲容量不夠,也要更換。微波爐的消耗功率較大,一般在1000瓦以上,最好獨立接一路電源,不要與其他家用電器同用一路電源。一般來說5安培的電度錶和10安培的保險絲即可滿足一般微波爐的需要。
(2)嚴格按照使用說明書注意事項和規定的順序操作。
(3)檢查微波爐是否接地,接地是否良好、可靠。
(4)接線、插頭、插座是否完好無損。
(5)外殼上不得有遮蓋物,通風孔不得堵塞,還要檢查一下微波爐是否放置平穩,爐體頂部及左右是否保持有5釐米以上的空隙,後壁是否保持有10釐米以上的空隙,保持通風條件良好。
(6)爐門要輕關,以保證爐門與爐體之間的嚴密接觸,千萬不要碰撞爐門,爐門損壞有洩漏微波的危險。
(7)食品容器不能使用金屬、搪瓷製品,任何金屬、搪瓷導電物品不能放入爐內作擱架、擱網。因為金屬本身對微波有反射作用,微波爐爐腔本身就是一個微波楷震腔,金屬的反射會破壞微波的楷震,降低加熱效率且使爐腔內各部分加熱不均勻。此外,微波與金屬接觸會產生火花,發生危險。嚴重時,爐內的金屬會形成高頻短路,使磁控管損壞。
(8)微波爐使用時不能靠近強磁性材料;或帶有磁場的家用電器,因為外來磁場會干擾爐內磁場的均勻分佈狀態,使微波爐加熱效率下降。
(9)沒有放進食物前,請不要啟動微波爐,以免空載運行有損磁控管。
(10)微波爐工作時,不要過於把臉貼近爐門上的玻璃觀察窗進行觀察,家長應提醒孩子不要過於貼近觀察窗去觀察,易受傷害。
(11)不可過度烘烤食品,以免食品過熱而起火。萬一爐內食品起火,請勿打開爐門,而應立即切斷電源火會自行熄滅。
(12)瓶子或密封的容器放入微波爐之前,需先拿開蓋子,剪開密封的容器,否則可能因空氣膨脹而產生爆裂。帶殼的生蛋及有硬質外殼的食品也會引起爆裂,要帶殼加熱,需在加熱前開個裂縫。
(13)從微波爐中取出裝烹飪過的食品的容器時,要注意不要燙著手。雖然微波會透過容器,容器本身不會變熱,但是食品經過加熱後,熱量會傳到容器上,所以容器也會隨著變熱。尤其是盛行烹飪時間較長的食品的容器。
(14)定期檢查爐門和門框的各個部件,如有松脫或損壞應立即修理,以免微波洩漏。
(15)烹飪過程中,若出現故障,應立即切斷電源,待查出故障,修復後才能再度使用。
(16)不同產地、不同牌子的微波爐,即使微波輸出功率相同,實際加熱能力也可能有所不同,所以在烹飪時,要留意加熱時間的準確性,並根據實際加熱能力對加熱時間予以修正。
(17)經常保持爐門密封墊以及爐門內外表的清潔,防止油膩、贓物或濺汙等積蓄,以免會引起微波爐從爐內處洩漏。此外,當爐門與爐體之間夾有或塞有食物時,請勿啟動微波爐。
(18)轉盤在烹飪完畢後,勿立刻沖洗,以免爆裂,因為微波爐雖不會對玻璃轉盤加熱,但食品的加熱會傳到轉盤上。