推杆擊球視線不要動 球離開之前抬頭張望是大忌(組圖)

這則訓練講的是當你推杆時不要抬頭張望，要保持視線不動，這也是保持頭部不動的另一種方法。推杆擊球時，我們的頭部一般會下意識地跟著球動，事實上，如果保持你的眼睛盯著球的視線不動，你的頭部就不會來回轉動了。

這有個很好的訓練方法讓我們做到這一點，我先做一個白色標記在球下邊，當我推杆擊球時，我控制住自己的視線不動，不轉頭向別處看，當擊完球後，露出白色標記，這時我們可以轉移視線了。但一般來講，在抬頭看之前，通過推擊線的長度，我們就能聽到球是否進洞。

如果你想推球既穩又直，那麼你得保持視線和頭部不動，這樣會使你的成績有意想不到的提高。（作者/Tina Mickelson，編譯/揚帆）