揭秘菊花枕頭的神奇功效 花香伴您安穩入眠

菊花枕歷史記載：

菊花枕在醫籍中早有記載，《本草綱目》即有菊花“作枕明目”之說。單就菊花枕而言，又有黃菊花和白菊花之分。黃菊花枕可防風熱外感，白菊花枕可養肝明目。菊花與綠豆皮、黑豆皮為伍，前者清熱之功更增；後者則以清肝明目見長，是防治肝陽上亢之頭昏目眩及諸目疾之良方。

另外，人們不可用野菊花做枕，《本草綱目》說野菊花有小毒，野菊花不是菊，它的另外一個名字叫苦薏。

菊花枕不同配製用法：

菊花決明枕

霜降前采白菊曬乾，以幹品500克，配決明子500克，同裝入枕芯中。菊花疏風清熱，明目，解毒；清代劉灝《廣群芳譜》中載：“決明子作枕，治頭風，明目，勝黑豆。”此枕對肝陽上亢之頭暈目眩、目赤羞明，視物昏花有良效，尤宜於高血壓病患者。

菊花通竅枕

黃菊花300克，白芷、辛夷各150克，裝入枕芯。黃菊花清熱疏風。王安石《字說》雲：“芷香可養鼻，又可養體”；《本草綱目》說：“白芷療風通用，其氣芳香，能通九竅。”辛夷亦可解表疏風通鼻竅。故此枕可治鼻塞不通、不聞香臭、流涕腥臭、頭痛、眉棱骨痛之鼻淵證，對頭風眩暈、風火牙痛，亦有良效。

菊花明目枕

黃白菊花各150克，配苦蕎麥皮200克、黑豆皮100克、決明子300克，同裝入枕芯中。此枕養陰清熱，對肝陰不足、肝火上炎而致的目赤腫痛、乾澀羞明、視物不清等症，均有良好療效。

菊花枕頭的作用與功效：

第一：治療頭痛、頭暈。

將野菊花加入油柑子葉、綠豆殼，曬乾待冷卻後，裝入枕袋內縫密。菊花能對頭暈、頭痛、耳鳴目眩等具調治作用，還能使小便清長。如果用菊花做枕頭，對婦女肝陽火盛引發的頭暈、晚間煩躁難眠有幫助。針對失眠也是又很的幫助的。

第二：清頭目、祛邪穢。

菊花有很高的藥用價值，有清熱、解毒、祛風、等功效。“菊枕”，是用曬乾的甘菊花做枕心，據說有清頭目、祛邪穢的妙益。倚著這樣的枕頭讀書、與朋友閒談，是很清雅的享受，連夢境都是在花香的彌漫中綻開，自然神清氣爽，做噩夢的機會減少，睡眠提高。

第三：保健、養生。

枕著菊花枕入睡，還能伴著淡淡的菊花香。讓生活中增添了不少的詩意。也能達到保健、養生的作用。菊花枕現在更多的是採用的懷菊作為主料，再加入其它的中藥材。這樣的額效果更明顯。

第四：清心明目。

菊花和花草搭配起來製作出來的菊花枕頭會有不同的功效，比如白菊花搭配決明子清心明目，適合高血壓病患者，黃菊花搭配白芷、辛夷對頭痛鼻塞很有療效。所以家裡面有老人的，可以為來人製作一個菊花保健枕。

第五：清熱去火，防止感冒

野菊花和家養的菊花相比，野菊花枕更具優勢，帶有天然的清新香味，具有清熱去火，防止感冒的功效，特別適合學生和中老年人使用，不過野菊花枕的功效受原材料的影響很大。所以在製作的時候要選擇材料好的，材料越好越好，功效自然更佳。

菊花枕怎麼做:

準備材料：菊花幹品1000克，川芎400克，丹皮、白芷各200克。

製作過程：裝入枕套內，使藥物緩慢揮發，一般每個藥枕可連續使用半年左右。

菊花枕功效：菊花具有降壓作用，並對葡萄球菌、鏈球菌、痢疾桿菌、流感病毒及皮膚真菌均有抑制作用，還能抑制毛細血管的通透性，改善心肌缺血，降低血壓之功效。常用菊花枕的人，會感到神清氣爽，精神飽滿。