專家揭秘孕傻真相,讓你瞭解什麼是孕傻

-----------懷孕那些事兒------------

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民間有“懷孕傻三年”的說法，很多孕婦在懷孕之後，都覺得記憶力大不如從前了，難道懷孕真的會變傻嗎？其實說傻還是有點嚴重的，只是說造成這種現象的原因有很多，下面我們就一起來瞭解一下孕傻的真相是什麼吧。

孕傻的真相揭秘1

女性在懷孕期間身體的變化確實是很大的，特別是體內激素水準的變化，更是像過山車一樣起伏。英國有學者研究發現，孕晚期的女性體內的雌二醇含量是未懷孕時月經週期中最高水準的30倍。同時體內的可得松已經相當於一個抑鬱症病人的說破，這些激素為胎兒的生長和分娩提供了必要的物質保障，但是對於孕婦本身來說，卻不是什麼好事。在激素的影響下，婦女的腦容量在孕期會降低百分之4。而且激素水準的變化會影響到孕婦的神經狀態，會讓人感覺到精力不足，在懷孕期間，孕婦的血流量增加、負荷加重，一直處於負荷狀態下，所以當然不能和沒有懷孕時的狀態一樣。

孕傻的真相揭秘2

有澳洲的專家對2500名女性在懷孕前和懷孕期間的智力水準做了長達十年的研究，發現女性的智力水準在懷孕前和懷孕期間沒有什麼差別。 准媽媽在懷孕期間，將自己的注意力都集中在了懷孕的這件事上面，所以對以前感興趣、重視的東西都變得不那麼重要了。很多女性在懷孕之後，整個的生活重心都是腹中的胎兒，總是擔心如何能夠讓寶寶吸收更多的營養，寶寶是否發育健康等等，有的孕婦還會有失眠的困擾，睡眠不足，當然就會影響孕婦的記憶力和大腦的反應能力了。正常人都會有生理週期，當生理低谷期內思維跟不上，精神不佳，這是人體的正常現象，所以沒有必須渲染成孕傻。

孕傻的真相揭秘3

懷孕後，很多孕婦都擔心胎兒和自身的健康以及工作，所以心理承受了很大的壓力，也會使自己變得異常的敏感，脾氣暴躁。隨著寶寶逐漸的發育長大，孕婦所擔心的東西也就越來越多。從社會的角度來說，孕婦接受到的心理暗示，讓它們都信服孕傻的這個觀點。有研究表面，孕婦和飛雲起的女性在有關記憶和注意力的一些測試上，只有很小的差別，但是孕婦們在主觀上認為自己已經開始孕傻了。社會的影響、流言的傳播會使孕婦給自己預設了變傻的判斷，所以一個小小的改變也會被誇大很多。

孕傻的真相揭秘4

懷孕之後准媽媽的精力都被腹中的胎兒分去了一大部分，所謂的孕傻其實就是因為寶寶分散了孕婦的注意力和體力，讓孕婦感覺到疲勞而已，並不是智力的下降，而是腦力、注意力不容易集中而已。新媽媽對於寶寶的集中照顧，而忽視了周圍的一些事情，其實也是很正常的，特別是職場上的女性，缺乏照顧孩子的經驗，把一些事情做得一塌糊塗，就會開始懷疑自己是否變傻了，其實只要適應了這種生活，媽媽們原有的生活狀態就會回歸，所以不需要給自己太大的壓力。

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