農家小炒菜譜舉例 為您家人添口福
家常小炒菜譜是每個人都要學會的。學會幾道簡單的家常小炒,作為下酒菜,還是朋友到訪時的迎客菜都是不錯的選擇。下面就給大家介紹幾道農家小炒菜譜舉例 為您家人添口福。
家常菜是家庭日常製作食用的菜肴,家常菜,是中菜的源頭,也是地方風味菜系的組成基礎。
家庭利用現有的調味品也可以炒制出的菜肴。
夏天要吃些清淡的食物,甜品可以是綠豆海帶湯、八寶粥、銀耳百合湯等;
湯可以是:老鴨冬瓜海帶湯、魚頭豆腐紫菜湯、草菇肉末湯等;
小菜可以是:苦瓜炒牛肉、雞肝炒絲瓜,蝦皮雞蛋炒茄子等,因為夏天瓜類較多,蔬菜較少,夏天的蔬菜只有空心菜、紅薯苗等,可以配上蒜米來炒,也很好吃,還很方便。
冬季是進補的好季節,但有一點要注意的是,進補並不是一定要吃多麼好的東西,一些看起來很簡單的菜肴,只要用的時候適當,也能起到意想不到的良好效果。
紅辣油拌腐竹、麻條山藥、枸杞炒肉絲 、松子猴頭 、鹿鞭燉雞等都是很不錯的選擇。
家常菜常用的幾種調料:鹽、糖、花椒粉、味精、雞精、料酒、生抽、胡椒粉、 蔥薑、蒜等。
家常小炒菜譜:小炒豬耳的做法
主料:豬耳1個 青紅杭椒各100 克
輔料:生薑 蒜子適量
調料:香辣牛肉 醬1勺鹽 適量
1、 豬耳尖用鋒速三刮盡豬毛洗淨待用
2、 青紅杭椒切圈,蒜子切片,生薑切米待用
3、 坐鍋燒水,下薑片料酒,豬耳飛水
4、 飛過水的豬耳下老鹵水,燒開後根據鹵水味道添加需要添加的香料和作料
5、 豬耳鹵30分鐘,鹵熟後撈出晾涼,切絲待用
6、 坐鍋起油,六成熱時下蒜子姜米炒香
7、 下自製牛肉醬,炒勻出紅油
8、 下青紅杭椒圈圈,翻炒2分鐘,下自製味素、鹽,炒勻入味
9、 下豬耳絲,翻炒均勻,繼續炒2分鐘,起鍋即可
家常小炒菜譜:青椒炒肉絲的做法
主料:青椒2個 裡脊適量
輔料:蔥薑絲適量
調料:烤肉醬1大勺 鹽適量 雞精適量
1、青椒洗淨,切條;蔥薑切絲,備用。
2、準備一小碗炒好的豬裡脊肉絲。
3、大喜大烤肉醬(醬香),準備1大量,備用。
4、起油鍋,五成熱,放入蔥薑絲,倒入青椒條,大火炒勻。
5、倒入事先炒好的豬裡脊肉絲,炒勻。
6、倒入1大勺量的大喜大烤肉醬,調味。
7、加適量的鹽,調味。
8、加適量雞精,快炒一兩分鐘,即可出鍋。
家常小炒菜譜:青椒炒肥腸的做法
主料:青椒兩個 肥腸一節
輔料:薑絲十根 紅辣椒十個
調料:鹽半茶匙 孜然粉適量 咖喱粉適量 五香粉適量 雞精適量
1、原料圖。
2、青椒洗淨切絲,肥腸切細絲。
3、鍋裡放油,稍微多一點,把肥腸煸炒到微黃乾鬆。
4、鍋裡的油都濾出去,可以用來炒青菜,並不是倒掉。放入幹辣椒絲和薑絲,煸炒出香味。放入鹽, 孜然粉咖喱粉五香粉,炒均勻。
5、放入青椒,炒斷生。
6、出鍋放點雞精提味即可。
農家小炒屬於家常菜譜,主要原料是粉條和裡脊肉;工藝是炒,製作簡單。
農家小炒的原料:韭菜、黃豆芽、粉條、裡脊肉
農家小炒的配料:蔥、薑, 鹽、生抽
農家小炒的調料:澱粉、胡椒粉、十三香、幹辣椒
農家小炒的做法:
1、裡脊肉切絲,分3--4次加入少量清水抓勻後加入胡椒粉、醬油澱粉醃制20分鐘備用;
2、韭菜洗淨控幹切4cm左右的段,粉條泡好後用開水煮軟切4cm的段,豆芽洗淨控幹,蔥薑幹辣椒切絲,備用;
3、炒鍋燒熱,入油5、6成熱時將肉絲放入滑開,變色後烹入少量料酒,炒勻盛出備用(這步一定要快,肉一變色就盛出,時間長肉就老了);
4、鍋裡放入少量的底油,爆香蔥薑絲,倒入豆芽調入鹽,少許生抽,十三香翻炒均勻後倒入粉條,幹辣椒絲繼續翻炒一兩分鐘,倒入肉絲,韭菜,翻炒均勻後即可(韭菜要最後放,保持清香的口感) 。
配上菲菜可以養肝護肝
吃出健康:
1、粉條裡富含碳水化合物、膳食纖維、蛋白質、煙酸和鈣、鎂、鐵、鉀、磷、鈉等礦物質;
2、粉條有良好的附味性,它能吸收各種鮮美湯料的味道,再加上粉條本身的柔潤嫩滑,更加爽口宜人。真正的綠色粉條具備紅薯的多數養身功能。
美食禁忌:
因製作過程中會添加明礬(十二水合硫酸鋁鉀),孕婦慎用!