艾葉生薑泡腳的好處有哪些 艾葉生薑泡腳的好處講解

在生活中經常可以看到人們用艾葉生薑泡腳。也許很多人都還不知道艾葉生薑泡腳的好處有哪些吧？接下來就讓我們一起來瞭解下艾葉生薑泡腳的好處都有哪些吧。

艾葉生薑泡腳的好處之艾葉

艾葉能祛寒、除濕、通經絡，因現代人普遍寒濕重，所以艾葉就成了治病不可缺少的幫手。喜歡用8-10艾葉製成的清艾條紮成一排熏後背、小腹、小腿、手臂的方法，能快速祛寒濕，還喜歡用艾葉水泡腳能有效的祛虛火、寒火，可以治療口腔潰瘍、咽喉腫痛、牙周炎、牙齦炎、中耳炎等頭面部反復發作的這些與虛火、寒火有關的疾病。

只要是發生上述疾病時，就取艾葉一小把煮水後泡腳或用純艾葉做成的清艾條取四分之一，撕碎後放入泡腳桶裡，用滾開的水沖泡一會兒，等艾葉泡開後再對一些溫水泡腳，泡到全身微微出汗，不能大汗，再多喝一些溫水，一般連泡次，也就是2-3天后，同時要多喝溫開水，不吃寒涼的食物，注意休息這些因虛火、寒火引起的頭面部、咽喉部的不適都會明顯好轉或消失了。

艾葉生薑泡腳的好處之生薑

用生薑水泡腳，水以能浸到踝骨為宜，浸泡時可在熱的生薑水中加點鹽、醋，並不斷添加熱水，浸泡至腳面發紅為止，這種方法對風寒感冒、頭痛、咳嗽治療效果顯著。另外，在血壓升高時，可用熱的生薑水浸泡雙腳15分鐘左右。熱的生薑水浸泡雙腳，可反射性引起血管擴張，使血壓隨之下降。此外，用生薑水泡腳還可以防治下肢的靜脈曲張，薑和醋一起泡可以治失眠。

艾葉生薑放在一起泡腳的好處可兼具二者，另外還可以避免單獨用艾葉泡腳可能帶來的壞處。艾葉生薑泡腳的好處有可以治療治風寒感冒、關節病、類風濕、咳嗽、支氣管炎、肺氣腫哮喘。

艾葉生薑泡腳的好處很多，希望通過以上的介紹，可以幫助您更深入的瞭解艾葉生薑泡腳的好處。