寶寶睡覺搖頭原因大起底

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正常情況下，不管是大人還是寶寶睡覺的時候，都應該是安靜、呼吸均勻的狀態，但是有的寶寶睡覺卻會出現搖頭的現象，這是為什麼呢？一般來說寶寶睡覺搖頭是一種很正常的生理現象，但是有的寶寶睡覺搖頭卻是非正常的，那麼今天我們就一起來瞭解一下寶寶睡覺搖頭的原因以及解決辦法。

寶寶睡覺搖頭的原因

1、濕疹

大多數寶寶都會患有濕疹等皮膚類疾病，百分之八十的寶寶在出生之後都會出現不同程度的濕疹，而濕疹我們都知道會比較的癢，由於寶寶的年齡比較小，不會用語言來表達自己的感受，所以會通過肢體語言來表達，告訴媽媽自己不舒服，其中寶寶睡覺搖頭就是一種，如果家長發現寶寶睡覺搖頭，那麼有可能就是寶寶濕疹太癢而導致寶寶不舒服，那麼就需要及時的潔具寶寶濕疹的問題，這樣寶寶才能睡得安穩。

2、缺鈣

寶寶的成長速度如果太快，那麼有可能就會造成寶寶暫時性的缺鈣，一般寶寶缺鈣的症狀有：搖頭、夜啼、睡眠不安、蹭枕等。如果寶寶缺鈣嚴重的話會影響到寶寶的生長發育，所以父母一定要定期的給寶寶做身體檢查，尤其是微量元素的方面，三個月檢查一次是最好的。寶寶缺鈣還會造成寶寶頭皮癢，所以就很容易出現寶寶睡覺搖頭的現象，同時還伴有盜汗的症狀。

3、頭皮瘙癢

有的家長害怕給寶寶洗頭造成寶寶著涼，所以會很長一段時間都不給寶寶洗頭，長此以往寶寶的頭部皮膚就會開始瘙癢，由於寶寶並不會說話，所以只能用睡覺搖頭的方式來告訴父母，自己的頭皮發癢。

寶寶睡覺搖頭怎麼辦

1、如果是濕疹因為的寶寶睡覺搖頭，那麼可以通過緩解寶寶濕疹的症狀來解決寶寶睡覺搖頭的現象，只要將寶寶的濕疹治療好了，那麼寶寶睡覺的時候就不會因為不舒服而搖頭了。但是治療濕疹一定不能盲目的給寶寶用藥，而是要根據醫生的治療來進行，並且濕疹會隨著溫度的升高而加重症狀，所以平時在護理寶寶的時候，一定不要給寶寶穿過厚的衣服。

2、如果寶寶是因為缺氧而造成的睡覺搖頭，那麼首先父母最好帶寶寶去做一個微量元素的檢查，如果寶寶的身體內缺乏維生素D，那麼鈣就不能很好地被吸收，所以寶寶一定要先補充維生素D。一般可以使用補充魚肝油來達到補充維生素D的目的，如果寶寶沒有很明顯的缺鈣症狀，那麼就不要再額外的補充鈣劑了。陽光照射皮膚也是補鈣的最好方法，由於現在是夏季，父母可以帶寶寶多在戶外曬曬太陽，每天曬兩個小時左右就可以了，切忌不要在強烈的陽光下直曬。

3、如果寶寶是因為頭部瘙癢而導致寶寶睡覺搖頭，那麼解決方法就更加的簡單的，父母要做的就是要經常給寶寶洗頭，保持寶寶的頭部乾爽，那麼寶寶睡覺的品質就會很好、很安穩了。但是有的媽媽在給寶寶洗完澡之後就直接讓寶寶睡覺，那個時候寶寶的頭髮還沒有完全幹，在潮濕的時候睡覺也會讓寶寶感覺到不舒服。

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