夏季室內降溫方法有哪些

炎炎夏日，高溫往往讓人覺得煩悶，難以忍受。這時開空調往往成為人們用來降溫度的最常用方法之一，但是我們要知道，空調不僅費電，使用久了還可能讓人患上“空調病”。除了空調降溫以外，夏季室內降溫方法還有哪些呢？不急，下面小編收集並分享一些其它的降溫方法，多管齊下，降低室內溫度，讓大家過一個舒爽愉快的夏季。

夏季室內降溫方法有哪些

一、夏季利用牆面降溫比人家低幾度

降低室內溫度的一大途徑就是減少熱量的進入，這個可以利用牆面隔絕室外熱量來做到。其次就是從心理上來降溫，利用牆面的色彩，減少人心理的煩躁感。

1、外牆增加內保溫層

什麼？還要增加保溫層，那不更熱？大家別急，事實上，增加保溫層的做法確實能夠讓室內冬暖夏涼，冬天防止室內熱量外撒，夏季則隔絕室外高溫。具體是將保溫層放置在主體牆材裡面，厚度保持在5到8cm。這需要在裝修的時候做好，是一種長久有效的降低夏季溫度的方法。

2、頂層房屋可使用隔熱霜降溫

居住在頂樓或加蓋屋裡的居民，可考慮使用新型的隔熱霜，運用在水泥、瓷磚、鐵皮等各式材質的牆面，只要在上漆前，先將表面的雜物、粉塵、髒汙清洗乾淨，再將隔熱霜和水以1：1的比例調和，塗抹2到3層以上，就可使室內溫度降低3度左右。

3、牆面顏色建議淺淡為主

淺色常能帶給人清涼的視覺感受。例如：白色、淺灰、淺藍等牆面色彩不僅能讓炎熱夏季的居室降溫，還可以在視覺上有擴大空間之感。因此，夏季可以給牆面刷上淺色的塗料或者鋪貼清新的壁紙。

4、打造“綠牆”來降溫

喜歡綠色植物的朋友，可嘗試“垂直綠化”，將攀沿植物栽種在牆壁處，以增加綠化覆蓋率，改善悶熱的居住環境。資料表明，在庭院陽臺栽種葡萄、牽牛花、爬牆虎及一些花草，可使附著牆面降溫5℃～14℃，使室內降溫2℃～4℃。

二、夏季從窗戶入手將高溫擋在窗外

炎炎夏日，陽光容易通過窗戶直射入戶，增高室內溫度。高溫容易打擾家人正常的生活，且容易影響木制家私的壽命。這時比較經濟實惠的做法是，從窗戶入手，將高溫擋在窗外。具體來看，還是有很多降溫方對策的。

1、給玻璃貼上隔熱膜

近年來，落地窗、飄窗等大面積的窗戶在家裝中被廣泛採用。這樣的窗戶帶來的一個問題就是，夏季室外的太陽輻射通過窗戶大量進入室內，需要加大冷負荷來抵消熱量。對於已經裝好窗戶的戶主來說，選擇在窗戶玻璃上貼上一層隔熱玻璃貼膜，有效隔絕室外熱量進入室內。

2、安裝節能隔熱玻璃

普通窗戶玻璃的透熱量非常大，要阻擋室外的熱輻射和紫外線，在裝修施工階段，可以有意識地考慮玻璃的選擇，選用能較好隔熱的玻璃。常見的隔熱玻璃主要有吸熱玻璃、鍍膜玻璃和中空玻璃這幾種。

3、不能忽視窗框隔熱

窗框負責支撐表單的主結構，同時其材質的密封性和隔熱性也會影響到窗戶的隔熱性能。因此，如果對隔熱要求較高，選購窗戶的時候，就要注意選擇隔熱性能較優的窗框材質。一般塑鋼窗和斷橋鋁合金窗的密封、保溫、隔熱性較好。

4、安上隔熱窗簾

夏季不必更換窗戶玻璃、框架，甚至不用貼膜，還有一種簡單的隔熱方法就是夏季在窗戶上安上窗簾。可以選擇一些遮光度高的、隔熱效果好的面料。以藍色、青綠色為主的薄款布藝窗簾，色調明快，同時遮光的效果很好，起到調節室內的溫度的作用。

三、從細節入手各種家居降溫小妙招

牆面、窗戶是室外熱量進入室內的兩個主要區域，因此從這兩個地方下手，可以比較好的保持室內溫度不至於太高。但是夏季高溫無孔不入，為了更好地做到降溫，還可以採用下面的一些小方法。

1、利用燈具來降溫

夏季白天較長，陽光充足，如果室內燈光太亮，特別是一些家庭選擇了暖光燈，會使人感覺室內較熱和煩躁，可在保證必須的閱讀亮度的前提下，使用局部照明檯燈和落地燈，用低瓦數的冷光燈替換暖光燈，柔和的燈光能為夏季帶來清涼的感覺，還可省電。

2、利用傢俱來降溫

布藝、皮質等傢俱，夏季會讓人覺得悶熱。要想讓家裡更涼快，不妨多更換上造型簡潔、色調偏冷的鐵藝、藤制以及玻璃傢俱。不僅在視覺、觸覺上讓人感到涼爽，還可以吸收室內部分熱量，輔助降溫。

3、合理通風來降溫

夏季，白天室外氣溫較高，這時如室內門窗大開，外面的陽光和熱量會直接“襲擊”室內，使室內溫度迅速飆升。因此，儘量在早晚涼爽之際開啟門窗，而白天最好將門窗關起來。

4、栽培綠植來降溫

在室內培植綠植，不僅讓人賞心悅目，還能調節室內空氣，同時，綠色有平定心緒的作用。炎炎夏季在家裡多放置一些植物，有一定的降溫作用。

5、巧用水來降溫

在室內用濕拖布擦地後開啟吊扇使地面水分蒸發吸熱，也可在風扇前置一盆涼水，開啟風扇使水分蒸發，這樣均可起到降低室溫的作用。

以上關於室內降溫方法