天山雪蓮怎麼吃以及功效作用

天山雪蓮是一種多肉植物，雖然有常聽說，卻也比較罕見，接下來讓我們一起去看看天山雪蓮的功效與作用。

雪蓮花含有蛋白質、氨基酸、黃酮類化合物、生物鹼等。具有通經活血、散寒除濕、止血消腫、排體內毒素等功效。雪蓮花中蘊含的維生素C能軟化血管、防止衰老、祛皺及脂質的堆積，改善微循環。使皮膚富有光澤，能阻止化學物質致癌的過程，達到防癌、抗癌、治癌的目的、延長生命。

天山雪蓮又是非常獨特的植物只生長在天山南北坡、阿爾泰山和昆侖山雪線附近高寒冰磧地帶的懸崖峭壁上，產量極低。雪蓮從發芽到開花需要歷經五年，其種子在零攝氏度發芽，三至五攝氏度生長，幼苗能夠抵禦零下二十一攝氏度的低溫，實際的生長期卻不到兩個月。就在這短短的生長期裡，雪蓮憑藉著旺盛的生命力，植株高度能超過其它植物五到七倍。

“恥與眾草之為伍，何亭亭而獨芳！何不為人之所賞兮，深山窮谷委嚴霜？”一千多年前，唐代邊塞詩人曾經這樣吟唱雪蓮。雪蓮，又稱雪荷花，有通經活血的效果，由於生長環境特殊，雪蓮三到五年才能開花結果，以往一直是一種難以人工栽培的名貴中藥材。

天山雪蓮的吃法

（一）配料：雪蓮15克、枸杞10克、紅花10克、白酒2500毫升。

制法：密封于酒甄或大的酒瓶內，浸泡15日即可飲用。

用量：每日早晚各服一次，每次10-20毫升。

功效：主治風濕及類風濕性關節炎、肩周炎、老年性腰腿痛。

（二）配料：雪蓮5克、枸杞4克、紅花2克。

制法：開水泡茶或沸水煎服。

用量：日服兩次。

功效：主治婦女月經不調、痛經及痛經引起的腰背疼，小腹冷痛等症。

（三）配料：雪蓮20克、鹿茸5克、蟲草2克、枸杞20克、紅花10克、冰糖適量、白酒2000毫升。

制法：密封于酒甄或大的酒瓶內，浸泡15日即可飲用。

用量：每日早晚各服一次，每次10-20毫升。

功效：主治腎虛引起的性功能衰退、陽萎。

（四）、配料：雪蓮5克、枸杞10克、紅棗30克、雞肉適量；

制法：將配料和雞肉置於鍋內慢火燉至爛熟，連湯帶肉一起食用即可；

功效：主治寒濕引起的胃寒、胃痛等症。

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