教你耳機的正確佩戴方式/錯誤佩戴方式毀聽力

我們經常可以在街上看到一些人在路上行走，耳朵上就戴著耳機在聽音樂，還有一些朋友更是長時間的戴著耳機，聽音樂雖然能夠陶冶情操，緩解壓力，但是耳機也有它正確的佩戴方式，不是隨便掛在耳朵上就行了的，下面就一起去瞭解一下耳機的正確佩戴方式吧。

耳機的正確佩戴方式

耳機從佩戴的方式來說，可以分為耳塞式耳機、入耳式耳機、頭戴式耳機和掛耳式耳機，而下面我們主要給大家介紹一下入耳式耳機的正確佩戴方式。

1.一般來說，入耳式耳機能夠將外在的噪音排出在耳朵之外，音質聽上去就會比較飽滿，而且方便攜帶，是很多人喜愛的產品，但是聽說有的人卻抱怨說這種耳機容易掉，其實這不是耳機的問題，是因為很多人都不知道怎麼去佩戴這種耳機。

2.一般來說，非入耳式耳機都是掛在耳郭和外耳道之間的，而入耳式耳機則需要將耳機插到耳道裡面，好像是一個酒瓶塞一樣，要將耳朵完全封閉起來，如果沒有塞好，那麼自然就會導致音質效果受損，而且戴著還不舒服，容易掉。

3.入耳式耳機的佩戴方法其實很簡單，就是將電話的耳麥垂直佩戴在耳機頭然後箍緊耳朵，耳機應該是緊貼於耳郭的，還要適當的將頭夾的位置固定好，這樣就能讓耳機壓在耳朵上面的頭骨上，記住不要壓在耳朵上面，然後就適當的將耳機的角度進行調節，使耳機平滑的貼於耳朵上。

4.佩戴入耳式耳機的時候，我們不是簡簡單單的將耳機塞進耳道之中就完了，而是需要將耳套先插入耳朵中，然後輕輕向裡面推進，然後將耳套充分的膨脹開來，使其完全將耳機封閉。

耳機佩戴的注意事項

1.在使用耳機聽音樂的時候，我們一定要保持音量的平衡，不能將音量開得過大，這樣不僅會損害自己的聽力，還會去對耳機造成一定的損傷，一般情況下，我們的音量都應該調節在百分之六十以下，如果是在一個很吵鬧的環境中，那麼就可以適當的提高一點，視具體情況而定。

2.在聽音樂的過程中，我們應該儘量減少對強刺激性音樂的聆聽，比如說一些重低音和高強音。

3.如果是在跑步的過程中，那麼就儘量不要聽耳機，因為很多朋友都喜歡在跑步的時候聽音樂，其實這樣是不好的，音樂的節奏會影響自己步伐，而且還會影響大腦的供血，讓人產生疲勞，而且在這個過程中音樂對聽力的損傷是非常大的。

總結：對於喜歡戴耳機聽音樂的朋友來說，是很有必要瞭解一下以上內容的，因為如果沒有正確的佩戴耳機，是很有可能會損壞自己聽力的，所以對於耳機的正確佩戴方式是必須要掌握的，這樣才能在不傷害聽力的情況下享受音樂的陶冶。

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