如何做薰衣草枕頭

今天，我們來說說如何做薰衣草枕頭，以及薰衣草枕頭的功效作用。如果您對這個問題感興趣的話，就一起來研究一下好了。

【如何做薰衣草枕頭】

首先，我們要根據製作的枕頭的大小來選取薰衣草幹花的多少，製作一般的枕頭只需160g，不能太多，太多味道太濃，容易失眠。

然後，用針線在挑選好的枕芯表面縫製一個夾層，取薰衣草幹花鋪在夾層中，味道清淡即可，（記住一定要是曬得非常幹的花，不然天氣潮濕容易發黴），再用針線將夾層封口。

最後，將枕芯放入枕套中即可。而枕套選用純棉是最好的，這樣會更透氣，更利於裡面薰衣草香氣溢出來。其次，薰衣草，在使用一段時間之後，最好能夠更換掉。如果天氣潮濕時間長的話，要經常拿出去曬曬。

【薰衣草枕頭有什麼功效】

1、長期使用薰衣草可以提神醒腦，增強記憶，對學習有很大幫助；

2、它的香氣清淡優雅，具有鎮靜，舒緩，催眠的作用，所以睡眠不好的朋友們才用它來製作枕頭。可以緩解神經，怡情養性，具有安神促睡眠的神奇功效；

3、薰衣草枕頭氣味醇厚，愈來愈受到大眾的歡迎，飲用薰衣草茶，可調節皮脂腺分泌正常，有益於油性皮膚和油性發質，能改善睡眠，起到美容保健的作用，另外薰衣草還廣泛的用於調經、濕疹暗瘡、減肥等領域；

4、維持呼吸道機能，對鼻喉粘膜炎有很好的療效，可用來泡澡，增強免疫力；

5、去除異味、淨化空氣以及還有除蟻、除蟑、除蟎的效果，可以放衣櫃、枕頭下。

【薰衣草枕頭作用詳解】

人在睡眠過程中，頭部的溫度能使枕頭內的薰衣草等草藥的有效成分緩慢的散發出香氣，並凝聚在枕頭周圍，這樣人在呼吸時就能通過口腔、咽腔粘膜和皮膚吸收藥物，從而達到疏通氣血，聞香療病的效果，讓您在睡眠中就能起到養生的功效。可能會有人覺得，純薰衣草的枕頭會不方便清洗，那你也可以在你的普通枕頭內加入薰衣草層，也同樣可以起到去除異味，靜化空氣，促進血液迴圈，調節生理機能，除蟻、除蟑、除蟎，緩解精神壓力，怡情養性，增強記記等功能。

薰衣草可以緩解精神壓力，怡情養性，增強記憶的功效，而且作為枕頭，它的藥效都是緩釋出來的，所以，長時間使用也是幾乎沒有副作用的，成年人可放心使用，但對於嬰兒就需要注意了，薰衣草畢竟是一種中草藥性質的，有一定氣味和藥性，嬰幼兒的話最好不要用薰衣草枕頭，擔心薰衣草的味道對嬰兒的嗅覺等造成影響，此外就是有些小兒還會對此過敏。

經過對上述知識的學習，您現在覺得自己對如何做薰衣草枕頭這方面的內容瞭解得還算透徹嗎？那就希望今天的知識能幫您解決一直以來的疑問。