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兒童睡覺需要枕頭嗎

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【兒童睡覺需要枕頭嗎】

新生兒一般不需要枕枕頭,枕頭的用途是支撐頸椎,並使頸部肌肉鬆弛。成人脊柱在頸部有個生理彎曲,平臥和側臥時,頸部都是懸空的,所以用枕頭會感覺更舒服。但是,新生兒脊柱是直的,其生理彎曲尚未形成,平臥時背和頭部在同一個平面上。而且新生寶寶的頭相對比較大,幾乎與肩同寬,所以側臥也很自然,不需要墊枕頭。

在寶寶三四個月大時,他的頸椎彎曲開始形成,睡覺時可以枕一個1釐米高的枕頭。

等到寶寶七八個月大時,他的胸椎彎曲形成,可以獨坐了。而且,寶寶頭部的發育速度減慢,他的肩開始比頭部略寬了。這時,寶寶睡覺時可以枕一個3釐米高的枕頭。

【兒童枕頭選購四大誤區】

第一,簡單地以“可愛”作為選擇兒童枕的標準;

第二,認為兒童枕就是成人枕頭的“小一號版本”;

第三,不瞭解寶寶開始使用枕頭的合適時機,過早或過晚;

第四,一個枕頭伴隨孩子從小到大。

【兒童枕頭選購標準】

剛出生的嬰兒脊柱基本是直的,平躺時,背和後腦勺在同一平面上。不會造成肌肉緊繃狀態而導致“落枕”,加之嬰兒頭大,幾乎與肩同寬,側臥寸頭和身體也在同一平面,比較自然。因此,這個時候沒有必要使用枕頭。但為了寶寶漾奶、側睡需要加高、部分寶寶發育較快,以及防止寶寶頭型睡偏(現代醫學已經證明,扁平的後腦勺會影響小腦發育,從外觀上看也不美觀)這些原因,多數媽媽苦於沒有寶寶專用枕頭,就用毛巾折疊墊高代替。當嬰兒長到3—5個月會抬頭時,脊柱頸段出現凸向前面的頸曲;6個月後開始學爬、學坐的嬰兒,脊柱胸段出現向後的生理彎曲。

建議:為了維持睡眠時的生理彎曲保持體位舒適,應在生後根據情況1-3個月給嬰兒用枕頭。高度可酌情調節,但不應超過4釐米。

購買提醒:枕頭最主要的功能是支撐頸椎,少了“它”,睡眠品質就會大打折扣了。市面上的枕頭種類繁多,挑選產品時千萬不可貪便宜,最好選擇專業、具有信譽、標誌完整的廠家,品質才有保障。

【兒童枕頭的使用】

有的家長誤認為嬰兒睡硬一些的枕頭可以使頭骨長得結實,腦袋的外形長得好看,其實這是不對的,小兒顱骨較軟,囪門和顱骨縫還未完全閉合,長期使用質地過硬的枕頭,易造成頭顱變形,或一側臉大,一側臉小,影響外形美觀。枕頭專家——適之寶推薦小兒多使用適之寶嬰兒枕頭中的定型枕的軟面。小兒新陳代謝旺盛,頭部出汗較多,睡覺時容易浸濕枕頭,汗液和頭皮屑混合易使致病微生物粘附在枕面上,極易誘發顏面濕疹及頭皮感染。因此,嬰兒的枕芯要經常在太陽底下暴曬,最好每年更換一次枕芯,枕套要常洗常換,保持清潔。

經過對上述知識的分析,希望你能從今天的知識中找到對自己有價值的內容。那麼,希望您滿意今天介紹的關於兒童睡覺需要枕頭嗎的內容。