用橘子皮做枕頭好嗎

用橘子皮做枕頭好嗎？橘子皮是我們日常生活中最為常見的一種水果皮，很多人在吃完橘子之後都習慣性的把橘子皮順手的丟進垃圾桶。殊不知，你所丟的橘子皮對人體有著非常好的作用，不僅是幫助我們安神，而且還可以做枕頭提高我們的睡眠品質。

用橘子皮做枕頭好嗎

用橘子皮做枕頭是可以的，有保健作用。用晾乾後的橘子皮做成橘皮枕對於治療高血壓病、失眠等，製作時還可加入銀花、菊花、玫瑰花、燈芯草等。但是由於橘子皮有一股特殊的清新香味，作為枕頭的話會有一定得安神鎮靜作用，有助於睡眠，但是要注意由於桔子皮含有一定得營養成分，注意保持乾燥，避免細菌滋生。

橘子皮枕頭的功效

1、橘子皮枕頭能清熱消火

橘子皮曬乾以後裝枕頭可以清熱消炎，對那些體內積熱過重的人群來說，有很好的緩解作用，長期使用能減少多種上火症狀的發生。

2、橘子皮枕頭能鎮靜安神

鎮靜安神是橘子皮枕頭的重要功能效，橘子皮中有大量的天然揮發油存在，製成枕頭以後更是清香怡人，可以通過人類的呼吸讓揮發油進入人體，從而也就起到了調節神經和鎮靜安神的作用，對人類的失眠和神經衰弱有好的緩解作用。

3、橘子皮枕頭能預防腦梗塞

橘子皮枕頭可以加快人類腦部的血液迴圈，能避免血管老化和僵硬，對人類的腦梗塞有一定的預防功效。另外橘子皮還有一定的消炎殺菌功效，人們經常使用用它製成的枕頭，還能減少一些病毒對人體細胞的傷害，能讓癌症的發病率明顯下降。

另外，橘子皮還具有以下的作用：

1、橘子皮中含有大量的維生素C和香精油。

2、橘子皮具有理氣化痰、健胃除濕、降低血壓等功能，是一種很好的中藥材。

3、將橘子皮切成絲晾乾，和蕎麥皮一起作枕芯裝在用棉布縫製的袋子裡，有順氣、降壓的功效，對高血壓病人很適用。

4、失眠，做夢。有所緩解。

5、巧治便秘，鮮橘皮12克或幹橘皮6克，煎湯服用，可治便秘。

6、巧解酒，用鮮橘皮30克，加鹽少許煎湯飲服，醒酒效果頗佳。

7、巧治睡覺磨牙，睡覺前10分鐘，口中含一塊橘皮，然後入睡，最好不要將橘皮吐出，若感到不適時，再吐出。

8、巧防止牙齒“酸倒”食酸橘對老人或牙齒過敏者均不宜。其實，只要在食酸橘後，即用剩下的新鮮橘皮泡開水喝下，就可以防止牙齒“酸倒”。

9、巧治乳腺炎 ，生橘皮30克、甘草6克，煎湯飲服，可治乳腺炎。

10、巧治口臭，將一小塊橘皮含在口中，或嚼一小塊鮮橘皮，可治口臭。