臥室用什么顏色有助于睡眠？

臥室用什么顏色好?新房子要裝修了，我的臥室該裝修成什么顏色呢?是千篇一律的白色，還是自己深愛的紅色，好糾結!其實臥室該用什么顏色并不能只考慮喜好，還需要多參考下顏色給人帶來的心理影響。那臥室用什么顏色好?暖色不飽和有助于睡眠。

臥室是人們休息睡覺的空間，最好光線不要太強，顏色也最好選用暖色系，這樣有利于身體的放松。

據了解紫色是最利于休息和睡眠的顏色，也是最夢幻的顏色;但有心臟病的人卻不適合使用紫色，因為紫色比較慵懶，會壓抑運動神經，不利于病人的健康。
而女孩子喜歡的公主粉和紅色系，男孩子喜歡的天藍色，要是臥室使用者喜歡的話，則完全可以使用，但記住顏色不要刷得太深，會有刺激感，淡淡的顏色就好，建議以柔為主。

淺綠色，作為最接近自然的顏色，從心理學上來說，它是可以讓人得到視覺的放松，給人感覺比較舒適，對休息和睡眠也有幫助。不過建議不要單一使用淺綠色，多樣化會好些，比如墻面用淺綠，被子就用粉色，家具用天藍之類的，舒適又不單調。

米黃色、淺粉色給人的感覺就比較溫馨一些，臥室里使用這些顏色倒也剛剛好。臥室頂部的話，都直接使用白色就行，一般不建議刷涂成其他顏色，會顯得壓抑且沒有層次感。

臥室用什么顏色好?這是沒有固定的標準，可不按照顏色給予人的心理和感覺上去選，自己喜歡是首要。

如果你喜歡暖色調，那么臥室顏色可選用暗紅和土黃色。
如果你喜歡冷色調，那么臥室可選用普藍、醬紫、藍灰等顏色。
如果你喜歡陽光色彩，那么臥室可選用明亮一點的暖黃、粉藍歌秋香綠等顏色。
總之，臥室顏色的選用需要遵守一個原則：不要刺眼，色彩不要太飽和，明度可比原色低一些。
臥室用什么顏色好?雖說顏色的挑選需要根據使用臥室者的喜好和個性來決定，但記住不管是什么顏色，涂刷的時候最好別太飽和，因為不飽和暖色才有助于睡眠和休息。