書房燈光如何布置？才能有利于學習以及身心健康！

書房是閱讀、工作、學習的場所，因此，在燈光布置方面必須合理，既要保留自然光源，又要設置燈具照明，同時又要注意保護視力，使伏案者能夠有一個舒適、明亮的空間，享受幽靜的閑適感。下面我們就來看看書房燈光布置應如何打造。

第一、保留自然光源 
書房的位置最好設置有自然光源照射之處，書桌的位置最好靠近窗戶。也可以通過設計百葉窗來調整書房自然光的明暗。

第二、間接光源營造寧靜溫馨感 
間接照明可以避免燈光直射造成的視覺炫光傷害，有利于緩解視覺疲勞，因此可以在書房的天花板四周布置隱藏式光源，有利于營造書房寧靜的氛圍。
第三、書桌放置臺燈作為閱讀照明 
坐在書桌前進行閱讀，光有間接照明并不足夠，最好在書桌的角落處放置一盞臺燈，或者在書桌的正上方設置垂吊燈。要注意燈光不宜太暗，也不宜太刺眼，光線要均勻，不能有閃光的現象，瓦數控制在60 
W左右為宜。另外，書桌臺面的大小、高度也要合適。

第四、避免光源直射電腦屏幕 
由于電腦屏幕本身會發出強烈的光，如果書房的燈源太亮，打到屏幕上容易出現反光，會導致眼睛不舒服，甚至看不清屏幕上的字。正確的做法是盡量使電腦周邊的墻面有光照，這樣長時間對著電腦工作，才不易產生疲勞。

第五、利用軌道燈直射書柜 
設計軌道燈或嵌燈，使光線直射到書柜上的藏書或物品，營造出視覺焦點變化的效果。

第六、書房燈光應綜合考慮功能性 
書房的燈光照明主要以局部燈光照明為主，因此，既要充分考慮光線的功能性，又要考慮光源對于書房產生的裝飾效果。要切記，任何多余的輔助光源，都會帶來適得其反的效果。
書房燈光布置是裝飾書房的必要環節，只有營造出柔和、舒適的光環境，使用者才能夠有舒心的閱讀體驗，工作、學習才能事半功倍。