瑜伽墊哪個牌子好

現代人們的生活水準不斷提高，對於自身的健康也越加重視，不少人在業餘時間會參加健身運動，以增強自身體質，瑜伽是近年來非常流行的一種健身運動，而瑜伽運動必不可少的需要準備一張瑜伽墊以輔助運動，那麼瑜伽墊什麼牌子好，瑜伽墊的價格如何？請看小編介紹。

一、 瑜伽墊品牌排名

（1）哈他瑜伽：均是高檔產品，個人感覺價格也高的離譜。不過哈他的瑜伽墊防滑效果很不錯的，所以還是比較推薦！

（2）青鳥瑜伽：主營瑜伽墊，品質保證，價格適中，推薦購買。

（3）傑樸森瑜伽：品質一般，價格適中。

（4）遠陽瑜伽：面料柔軟，價格適中，但貨源庫存不穩定。

（5）伊梵娜：臺灣品牌，品質還可以。

（6）哈梵瑜伽：價格適中。

（7）皮爾瑜伽：傳統款式，不是很時尚。

（8）賽斯柏：臺灣品牌，品質中等，價格偏高。

（9）菩爾：性價比可以，價格合理，款式新穎。

（10）卡諾：款式和面料都一般，做工還可以，價格也還可以。

二、瑜伽墊材質主要有PVC和TPE兩種

1、PVC材質目前在國內比較常用，中文名叫聚氯乙烯。

PVC的新材料沒有氣味，也對人體無害。 但是若使用的是回收料製造的產品就會有毒，對人體還是有一定危害的。

PVC材料瑜伽墊特點：物美價廉，隨處可以買到，品質也有保障，性價比很高。

2、TPE材質的瑜伽墊是混合天然乳膠和麻的瑜伽墊，目前是最好的環保瑜伽墊材料，可以回收，廢棄後不會造成環境污染。

TPE材料瑜伽墊特點：柔軟，服帖，抓地力較強－－－置放在任何地面上都比較牢靠。同PVC材質的瑜伽墊相比，重量約輕300克，隨身攜帶方便。

正因如此TPE材料的瑜伽墊價格偏高。如果經濟條件允許的話還是建議買TPE材料的瑜伽墊。

三、根據“厚薄需要”來選擇適合自己的瑜伽墊

（一）初學者可以使用厚一些的，如6毫米厚的瑜伽墊，目的是防止運動損傷。

（二）在有一定基礎和經驗之後，可以改用3.5毫米至5毫米厚度的瑜伽墊。當然，如果你非常怕痛，可以一直選用相對較厚的瑜伽墊練習。

根據所學習的瑜伽種類選

（三） 如果練習的是以柔軟訓練為主的瑜伽，時常會遇到坐在墊子上的動作，這時厚一點，軟一點的瑜伽墊會讓你更舒適。

（四）如果練習的是Power Yoga，Flow Yoga或Ashtanga Yoga這樣跳動性比較大的瑜伽墊種類，那麼則需要薄一點硬一點的墊子，太軟的瑜伽墊反而不太方便做動作。有一些比較講究的人還會覺得太厚的瑜伽墊阻礙了他們與地面的接觸等等。

（五）若是你做的動作沒有那麼靜態，也沒有像跑步一樣流那麼多汗，是介於兩者之間，該有哪種墊子好呢？建議你還是選薄一點的。厚墊子（5毫米以上）失去與地面接觸的感覺，做很多動作會有“失真”的感覺。在國外，絕大部分的瑜伽練習者都愛用薄墊子，就是這個道理。倘若您覺得薄墊子在做一些跪地動作時，膝蓋不適。

瑜伽墊品質評價標準

1、回彈性方面：用手捏壓瑜伽墊，如感覺雙手指很容易捏在一起，證明瑜伽墊過於軟，這樣的瑜伽墊會使膝蓋接觸地面時被硌痛。如瑜伽墊過硬也不是很好，所以要選擇回彈性適中的。

2、均勻性方面：將瑜伽墊平鋪，如果發泡不均勻的墊面，在使用過程中很容易產生損壞。

3、輕重適中：因為瑜伽墊在很多時候是需要自己隨身攜帶，所以儘量選擇輕便的墊子，以便於隨身攜帶。

4、防滑性能：將瑜伽墊鋪平，用手掌大力按壓墊子向前推動，如果墊子在地面上滑動或是手在墊面上滑動，都說明墊子的防滑性不是很好。這類墊子最好就不要使用。

瑜伽墊價格

瑜伽墊的品質並不是越貴就會越好，市場上各個品牌的瑜伽墊價格也不盡相同，如上述提到的幾款瑜伽墊的價格在行業內也不算昂貴，請看下表：

看了上述對瑜伽墊什麼牌子好以及瑜伽墊的介紹後，一款品質優良的瑜伽墊，不但可以在進行瑜伽運動的時候起到很好的輔助作用，其良好的防滑性能，更可以在平日裡用作地板上的防滑墊使用，非常的適合有老人或小孩的家庭。