新生兒枕頭什么時間用 注意：照顧新生兒慎用“老套路”

新生兒，指的是胎兒娩出母體并自臍帶結扎起，至出生后滿28天的這一段時間。很多新手媽媽對于新生兒枕頭什么時間用比較好一直很疑惑，枕頭的使用對于小寶寶的健康是有很大的影響的，新生兒的頸部很短，頭部被墊高了，反而很不舒服，并且容易形成頭頸彎曲，影響新生兒的呼吸和吞咽，甚至導致意外。那么，到底新生兒枕頭什么時間用比較好呢？如果你有這方面需求的話。不妨隨我一起來了解下吧！

新生兒需要枕頭嗎

很多新手媽媽會問新生兒需要枕頭嗎？其實，新生兒在三個月以內，是不需要用枕頭的，等寶寶三個月之后，他的頸椎彎曲開始形成，這時可以墊一個1厘米高的枕頭。寶寶七八個月之后，胸椎彎曲已經形成，可以枕3厘米高的枕頭。

三個月內的寶寶不要用枕頭原因有下：

（1）新生兒的脊柱是直的，尚未形成生理彎曲。當新生兒平躺的時候，其背和后腦勺在同一平面上，不會造成肌肉緊繃狀態而導致落枕。

（2）新生兒的頭大，幾乎與肩寬相等，平睡、側睡都很自然，不需要枕頭。

（3）新生兒的頸部很短，頭部被墊高了，反而很不舒服，并且容易形成頭頸彎曲，影響新生兒的呼吸和吞咽，甚至導致意外。

（4）如果新生兒有溢奶或吐奶的現象時，可用折疊的毛巾或小枕頭將寶貝的上半身略墊高一些，并讓寶貝右側睡，以防吐奶。

1歲前的寶寶，頭部還比較大，脊柱彎曲度不深，可以用稍矮一點的枕頭。但是隨著身體的發育，孩子的肩部逐漸增寬。為了保護正常的生理彎曲，維持睡眠時正常的生理活動，睡覺時還是應該使用枕頭的。一個好枕頭，可以很好地支撐頸椎。少了它，睡眠質量會大打折扣。

新生兒枕頭什么時間用

當寶寶有3個月大的時候，其身體開始新的發育和成長，3個月的寶寶開始學習抬頭，脊柱也開始向前自然的生理彎曲，脊柱不再是直的了，同時隨著軀體的發育，肩半漸漸的變寬，為了能使睡眠時體位的合適，所以此時寶寶便要開始使用枕頭了。

新生兒(0-3個月)：剛剛出生的新生兒用小枕頭不利于新生兒正常發育。由于新生兒的脊柱是直的，故平躺時，背和后腦勺在同一平面上，不會造成肌肉緊繃狀態而導致落枕;加上新生兒的頭大，幾乎與肩同寬，側臥也很自然，新生兒無需枕頭。如果頭部被墊高了，反而容易形成頭頸彎曲，影響新生兒的呼吸和吞咽，甚至可能發生意外。為了防止吐奶，嬰兒上半身可略墊高1cm以內，也可用成人洗臉的毛巾疊成四折當枕頭用。

嬰兒(3-12個月)：當寶寶長到3~4個月會抬頭時，頸部脊柱開始向前彎曲，這時睡覺時可枕1cm高的枕頭。

長到7~8個月開始學坐時，嬰兒胸部脊柱開始向后彎曲，肩也發育增寬，這時孩子睡覺時應枕3cm高左右的枕頭。過高、過低都不利于睡眠和身體正常發育，常枕高枕頭容易形成駝背，還會影響呼吸通暢和頸部的血液循環，影響睡眠的質量和白天的精神狀態。

幼兒(1-3周歲)：一般幼兒枕頭的高度為6～9cm。這時候的幼兒脊柱基本成型，可逐漸調整其枕頭的高度依次遞增。

新生兒用什么枕頭好

1、新生兒枕頭應軟硬適中

有的父母自己喜歡睡硬一點的枕頭，給寶寶選枕頭時也選硬的，認為這樣寶寶頭型會長得更好看，頭骨能結實些。但實際上過硬的枕頭容易讓頸部肌肉疲勞而落枕。新生兒顱骨軟，囪門和顱骨線還未完全閉合，長期使用質地硬的枕頭，反而會造成頭顱變形或者大小臉，影響頭型。

不過，太軟的枕頭又無法很好地支撐寶寶的勁椎，而且由于與寶寶頭皮的接觸面過大，不利于血液循環，甚至可能堵住寶寶的口鼻，影響寶寶呼吸，引起窒息，特別是寶寶發燒時更不適宜使用。

2、新生兒枕頭墊在哪

新生兒頭部往后凸，平躺時由于頭部突出和兩肩平坦，將使得頸部脖子處彎曲打折。人的咽喉和氣管正處于頸部前方，過度彎曲會讓呼吸道變狹窄，增加呼吸時氣流阻力，使得呼吸費力。所以，小寶寶的枕頭應該橫墊于下頸上肩部。這樣一來，可使避免嬰兒呼吸道受壓迫。

新生兒枕頭怎么選

媽媽在給新生兒選枕頭時，避免因為枕頭外觀可愛而購買，應該注意選擇合適寶寶的枕頭。新生兒枕頭怎么選？一般來說，媽媽在選擇新生兒枕頭時需要注意枕頭的高度、形狀、枕套枕芯的材質和枕頭是否方便清洗。

1、枕頭高度隨寶寶年齡變化

寶寶的枕頭過高或過低，都會影響呼吸通暢和頸部的血液循環，導致睡眠質量不佳。

（1）3個月時，可以枕1厘米高的枕頭

（2）7個月時，枕3厘米高的枕頭

（3）幼兒枕頭高6-9厘米

2、枕頭的大小與形狀與頭型相似

寬度與寶寶兩肩的寬度相等為宜，或稍寬些。過于松軟而大的枕頭，則有可能使年齡小的寶寶發生窒息；另外，枕頭與頭部接觸位置應盡量做成與頭顱后部相似的形狀。

3、枕套以吸汗透氣質地為宜

枕套最好用柔軟的白色或淺色棉布制作，易吸濕透氣。寶寶容易溢奶、流口水或出汗，枕套需要經常清洗，所以購買時可以多買一個枕套備用。

4、枕頭方便清洗

寶寶的枕套、枕芯是要經常洗滌和晾曬的。嬰幼兒的新陳代謝旺盛，頭部出汗較多，睡覺時容易浸濕枕頭，汗液和頭皮屑混合，易使一些病原微生物及螨蟲、塵埃等黏附在枕面上，散發臭味，甚至誘發支氣管哮喘或導致皮膚感染細菌。

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