寶寶多大可以睡枕頭 提醒：3個月內的寶寶可以不睡枕頭

嬰兒是一個家庭的寶貝，是一個家庭的希望，所以對于脆弱的嬰兒要給予最好的保護。對于寶寶是否需要枕頭，寶寶多大可以睡枕頭，寶寶用什么枕頭好，一直都是家長們關心的話題。有些媽媽們喜歡給剛出生的嬰兒枕一個小枕頭，實際上，這種行為并不正確，因為小枕頭不僅不能讓寶寶感覺舒服，還可能導致意外哦！下面我為大家收集了一些寶寶多大可以睡枕頭的相關資料，希望能夠為爸爸媽媽們或者是未來的家長們排憂解難。

寶寶多大可以睡枕頭

一、剛出生的寶寶是不需要睡枕頭的

這是因為新生兒的脊柱是直的，還沒有形成生理彎曲。平躺的時候，寶寶的背和后腦勺在同一平面上，頸、背部的肌肉自然松弛，不會造成肌肉緊繃而導致落枕。這時的寶寶頭部比較大，幾乎與肩同寬，平睡、側睡都很自然。而且寶寶的脖子還很短，如果墊了枕頭，反而容易使脖頸彎曲，影響呼吸和吞咽，甚至引發呼吸困難。

這個時期的寶寶，胃都是水平的，喝奶時常吸入一些空氣，胃部空氣要排出來，溢奶是很常見的。溢出的奶如果回嗆會阻塞呼吸道，嚴重可引起吸入性肺炎。故而媽媽每次喂完奶后，要輕輕拍打嬰兒的背部，幫助他把胃里的空氣排出來。

為了防止溢奶的發生，也可以把寶寶的上半身適當墊高一點，可用毛巾折2～3層約1～3厘米高。注意：是上半身，而不是頭部。

當寶寶長至3~4個月時，開始學習抬頭，頸椎開始出現生理彎曲，便可以枕枕頭了。枕頭以款15厘米、長30厘米為宜。高度1~3厘米左右，根據孩子的發育情況適時調整，從1厘米漸增。合適的枕頭使寶寶的頭、頸、胸處于同一水平線上，并且鼻尖、下巴處于最高點，這樣能夠讓口、鼻、咽喉處的呼吸道達到最大的暢通。

寶寶長期睡高枕頭，身體不呈水平狀，會影響骨骼發育，所謂高枕頭可以塑造頭型不僅無利而且有害。

二、寶寶選擇什么樣的枕頭

“好漂亮的枕頭！”好多媽媽在商店看到各種款式的枕頭時不禁發出這樣的感慨。于是想象著自家寶寶枕著這樣的枕頭睡覺覺是多么溫馨的畫面。就這樣在憧憬中稀里糊涂把枕頭買回家了。可是，親愛的媽媽，你忽視了枕頭最本質的功能——舒適。“繡花枕頭”未必是好枕頭。

枕頭挑選看兩點：

枕芯：枕芯可選用蕎麥皮、木棉、燈芯草、泡過茶后曬干的茶葉等，軟硬適度，透氣性強，又可吸潮。

Tips1

羽絨、薄絨、棉絮等填充物質地太軟，且常含有塵土、螨蟲等，容易引起寶寶過敏，不適合作枕芯。腈綸、泡沫塑料等含化學成分的物質同樣也不適合。

Tips2

枕芯一般不易清洗，但同樣會滋生細菌、霉菌，尤其是寶寶入睡后頭部會出汗，汗漬常常可以浸漬到枕芯，所以要經常晾曬，定期更換。

枕套：最好選用柔軟的純棉布，顏色以白色或淺色為主。枕套跟寶寶皮膚直接接觸，更易附著病原微生物、細菌、塵螨。這些都有可能引起寶寶濕疹、哮喘、皮膚感染等疾病。所以要勤洗勤消毒，尤其是在寶寶溢奶、嘔吐、出汗后。

三、枕頭的保養

枕頭作為人們生活中不可缺少的家庭日用品，和被褥等組成了家族眾多的床上用品系列。同為床上用品，人們通常卻只注意清潔涼曬被褥、枕巾、枕套，卻很少把枕頭“請”到屋外透氣、晾曬。殊不知，每晚睡覺時，枕頭是被褥里污濁氣息通過的“咽喉要道”，加之人睡覺時，呼出的不純凈氣體大量地滲入，以及頭皮分泌的汗漬、污垢，使枕頭成為“臟亂差”的“藏污納垢”場所。僅靠清洗外部的枕巾和枕套，只是“治標不治本”，枕芯內的污穢氣息卻不能除掉，所以枕頭已經成為現代家庭中最不干凈的地方之一，適之寶稱之為“枕頭的衛生盲區”。尤其應當注意的是，倘若是呼吸道、消化道或頭部皮膚有傳染病者，還會將細菌和病毒染于枕芯內，有可能導致夫妻或孩子之間的交叉感染。所以適之寶建議您，您的枕頭要經常晾曬消毒，保持衛生，有條件的家庭，除多曬枕頭外，還應經常更換枕芯，按照醫學專家的建議枕芯至少每兩年換一次，最好每周都曬一次。

四、錯誤的觀念

硬枕頭睡出好頭型：部分老人持這樣的觀點，認為如此可以讓寶寶的骨頭更結實，長出個好頭型。嬰兒的骨骼比較軟，囟門和顱骨縫沒有完全閉合，長期用硬枕頭可能會引起骨縫重疊或分離，使頭部變形。同時能夠壓迫頭皮血管，使循環不暢，影響生長發育。

斜頸：很多孩子在查體的時候診斷斜頸，媽媽便會聯想到是不是枕枕頭枕的。其實，斜頸是先天性的，不存在后天因素，只是知道查體的時候才發現而已。半歲以內的患兒，通過局部熱敷、按摩、臥床固定牽引和手法等非手術治療可獲得滿意的療效。半歲以上非手術治療無效的患兒就要考慮手術治療了。因此，一旦作出診斷，應盡早治療。

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