新生兒能睡枕頭嗎 常識：不同年齡的嬰兒選擇不同高度枕頭

新生兒，指的是胎兒娩出母體并自臍帶結扎起，至出生后滿28天的這一段時間。很多新手媽媽們都會問：新生兒能睡枕頭嗎？專家提醒說，不要給新生兒枕枕頭。很多人喜歡給剛剛出生的嬰兒枕一個小枕頭，可是這個舉動卻是錯誤的。因為新生兒的頸部很短，頭部被墊高了，反而很不舒服，并且容易形成頭頸彎曲，影響新生兒的呼吸和吞咽，甚至導致意外。如果你還在為新生兒能睡枕頭嗎而猶豫不決的話，不妨讓我來為此一一揭曉答案吧！

新生兒能睡枕頭嗎

小枕頭不利于新生兒的正常發育。專家提醒說，不要給新生兒枕枕頭。

三個月內的寶寶不要用枕頭原因

(1)新生兒的脊柱是直的，尚未形成生理彎曲。當新生兒平躺的時候，其背和后腦勺在同一平面上，不會造成肌肉緊繃狀態而導致落枕。

(2)新生兒的頭大，幾乎與肩寬相等，平睡、側睡都很自然，不需要枕頭。

(3)新生兒的頸部很短，頭部被墊高了，反而很不舒服，并且容易形成頭頸彎曲，影響新生兒的呼吸和吞咽，甚至導致意外。

(4)如果新生兒有溢奶或吐奶的現象時，可用折疊的毛巾或小枕頭將寶貝的上半身略墊高一些，并讓寶貝右側睡，以防吐奶。

1歲前的寶寶，頭部還比較大，脊柱彎曲度不深，可以用稍矮一點的枕頭。但是隨著身體的發育，孩子的肩部逐漸增寬。為了保護正常的生理彎曲，維持睡眠時正常的生理活動，睡覺時還是應該使用枕頭的。一個好枕頭，可以很好地支撐頸椎。少了它，睡眠質量會大打折扣。

新生兒用什么枕頭好

1、新生兒枕頭應軟硬適中

有的父母自己喜歡睡硬一點的枕頭，給寶寶選枕頭時也選硬的，認為這樣寶寶頭型會長得更好看，頭骨能結實些。但實際上過硬的枕頭容易讓頸部肌肉疲勞而落枕。新生兒顱骨軟，囪門和顱骨線還未完全閉合，長期使用質地硬的枕頭，反而會造成頭顱變形或者大小臉，影響頭型。

不過，太軟的枕頭又無法很好地支撐寶寶的勁椎，而且由于與寶寶頭皮的接觸面過大，不利于血液循環，甚至可能堵住寶寶的口鼻，影響寶寶呼吸，引起窒息，特別是寶寶發燒時更不適宜使用。

2、新生兒枕頭墊在哪

新生兒頭部往后凸，平躺時由于頭部突出和兩肩平坦，將使得頸部脖子處彎曲打折。人的咽喉和氣管正處于頸部前方，過度彎曲會讓呼吸道變狹窄，增加呼吸時氣流阻力，使得呼吸費力。所以，小寶寶的枕頭應該橫墊于下頸上肩部。這樣一來，可使避免嬰兒呼吸道受壓迫。

新生兒枕頭怎么選

1、枕頭高度隨寶寶年齡變化

寶寶的枕頭過高或過低，都會影響呼吸通暢和頸部的血液循環，導致睡眠質量不佳。

(1)3個月時，可以枕1厘米高的枕頭

(2)7個月時，枕3厘米高的枕頭

(3)幼兒枕頭高6-9厘米

2、枕頭的大小與形狀與頭型相似

寬度與寶寶兩肩的寬度相等為宜，或稍寬些。過于松軟而大的枕頭，則有可能使年齡小的寶寶發生窒息;另外，枕頭與頭部接觸位置應盡量做成與頭顱后部相似的形狀。

3、枕套以吸汗透氣質地為宜

枕套最好用柔軟的白色或淺色棉布制作，易吸濕透氣。寶寶容易溢奶、流口水或出汗，枕套需要經常清洗，所以購買時可以多買一個枕套備用。

4、枕頭方便清洗

寶寶的枕套、枕芯是要經常洗滌和晾曬的。嬰幼兒的新陳代謝旺盛，頭部出汗較多，睡覺時容易浸濕枕頭，汗液和頭皮屑混合，易使一些病原微生物及螨蟲、塵埃等黏附在枕面上，散發臭味，甚至誘發支氣管哮喘或導致皮膚感染細菌。

新生兒什么睡姿最健康

讓新生兒采取什麼樣的的姿勢睡覺最好？在正常情況下，大部分新生兒是采取仰臥睡覺姿勢，因為這種睡覺姿勢可使全身肌肉放松，對新生兒的內臟，如心臟、胃腸道和膀胱的壓迫最少。但是，仰臥睡覺時，因舌根部放松并向后下墜，而堵塞咽喉部，影響呼吸道通暢，如再給新生兒枕上一個較高的枕頭，就會更加加重呼吸困難，此時應密切觀察新生兒的睡眠情況。最好不要采用俯臥位睡覺，因為這個時期的新生兒還不能抬頭、轉頭、翻身，尚無保護自己的能力，因此，俯臥睡覺容易發生意外窒息。另外，俯臥睡覺回壓迫內臟，不利于新生兒的生長發育。

由于新生兒的胃呈水平位，胃的入口賁門肌肉松弛，而出口幽門肌肉較緊張，當新生兒吃奶后容易溢奶，嚴重的可以將溢出的奶汁吸入氣管中而發生窒息，因此，對這些新生兒在喂奶后，可讓新生兒右側臥，在0.5-1小時后，即可平臥。

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