為臥室燈光設計解惑這是一份最明確的建議？

為什么會有床頭燈?

黑暗的臥室非常適合睡覺，但是太少的光線會影響其他活動，例如閱讀，穿衣和睡覺。由于沒有任何一個燈具可以有效地滿足所有臥室照明需求，所以需要的是一個組合燈：各自受控照明不同環境和所需的光源。這種多光源使用稱為光分層。

【臥室裝修】為臥室燈光設計解惑這是一份最明確的建議?

雙壁掛式吊燈

床頭燈的最佳高度是多少?

床頭燈有一個特定的任務：照亮你的書頁(或類似書籍的設備)，為防止陰影，燈罩底部應位于頭部和頁面之間。需要考慮的因素是床的高度，床頭柜的高度以及閱讀的位置：你不希望燈光的高度，以至于它們會對您的視線產生影響; 另一方面，就是你想要舒服的燈光。

什么是最受歡迎的床頭照明類型?

最常見的選擇是臺燈，壁掛式燈，吊燈和可調節工作燈。它們通常放在床的兩側。(請注意，照明專家說要避免直接在床上安裝天花板燈，這樣柔和光線更有效助于睡眠，并且可以讓您免于盯著燈泡。)以下是推薦有關每種照明類型的信息。

1.臺燈

從裝飾的角度來看，臺燈提供最廣泛的選擇。選擇床頭柜燈時的一般經驗法則：燈罩底部應在床墊上方約50里米處。

床頭臺燈

2.壁掛式燈具

壁掛式固定裝置可以釋放床頭柜空間，或者完全不需要床頭柜。許多壁掛式設計都是可移動的，使其成為具有內置靈活性的選擇。

兩側的壁掛式閱讀燈

提示：水平和垂直移動的擺臂式壁掛式燈為共用床但在不同高度休息的人提供了解決方案。燈可以安裝在匹配的高度，并根據不同的閱讀位置進行調整。

3.吊燈

在臺燈高度懸掛時，吊燈會變成床邊照明。避免使將光線指向下方物體的聚光燈。而是選擇提供漫射光的垂燈。

懸掛燈泡

外露燈泡

4.工作燈

工作燈的可調節性促進了他們從辦公室到床頭柜的遷移。選擇帶有屏蔽燈泡的工作燈，這樣您就可以在不打擾您的同床的情況下進行閱讀。

閱讀燈位于床邊

夾式工作燈

5.落地燈

落地燈作為床頭的閱讀燈。

老式落地燈

床邊照明選擇和放置的提示：

在規劃床頭照明時，請考慮家具和電源插座的位置。可能值得添加插座或硬線固定裝置。

注意燈的開啟和關閉方式，以確保您在床上時易于操作。

不透明色調是閱讀燈具的理想選擇，因為它們可以減少眩光。

每個床頭燈應在其自己的開/關開關上操作。

如果固定裝置是硬連線的，請考慮將它們連接到兩個開關，一個可從床上進入，另一個可在臥室門附近。

開關可以靠近床頭板的中間放置，使您可以輕松關閉打盹伴侶的閱讀燈。

避免使用發出藍光的CFL燈泡，這已被證明可以抑制睡眠誘導的褪黑激素的產生。考慮在床邊使用低瓦數白熾燈(當你準備睡覺時關掉頭頂燈)。對于閱讀，40至60瓦的燈泡是最好的。

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