生活小常識：艾草泡茶有什么功效？

艾草茶采集艾葉的第一次的芽頭經過數道工藝制作而成，在保留艾葉的藥用價值的同時除去了苦味，浸泡過后的具有艾葉獨有的清香，有抗菌抗病毒、平喘、鎮咳、祛痰、止血凝血、抗過敏、鎮靜、護肝利膽、補體激活的作用，下面我們就一起來看一看艾草茶的功效與作用吧!

艾草茶的營養價值

艾草茶含礦物質10.13%、脂肪2.59%、蛋白質25.85%以及維生素A、B1、B2、C等。硒含量很高，是公認抗癌植物蘆薈的10倍，具有抗腫瘤、延緩衰老的功效。還有一種鞣質成分—卡泰新，對治療心血管疾病治療也很顯著。

艾草茶的功效與作用

【性味】味苦、辛，性溫。

【歸經】肝、脾、腎經。

【功效】溫經止血、散寒止痛，用于吐血衄血、崩漏下血、腹中冷痛、經行腹痛等癥。

艾草茶的沖泡方法

1、根據自己的喜好取適量(2～3克)艾草茶放進茶壺，用沸水沖泡，首湯10～15秒即可倒出茶水，以后依次延長浸泡時間，但不可久浸，可連續沖泡4～6次。

2、用沸水沖泡口感最佳，且艾草茶的香氣濃郁。

3、最好是使用玻璃茶具，其次是陶瓷茶具，盡量不用紫砂茶具，泡過其它茶葉的紫砂茶具會破壞艾草茶的湯色和口感。

4、艾草茶湯色金黃、濃郁清澈，口感飽滿圓潤，回甘，氣息清香淡雅。

5、艾草茶既可以單獨沖泡，又可以跟綠茶、紅茶或者花茶一起沖泡。