12個跡象表明你真的需要一個生活教練

許多年來，成功人士都依靠著自己的生活教練，但許多人卻仍不願聘用一個。要知道，生活教練可以幫助你弄清楚自己想做什麼，更重要的是，他們可以幫助你弄清楚如何去做。許多人認為他們不需要幫助，他們可以自己做到任何的事情。然而事實是，得到一些支持總歸是有幫助的，特別是那些有經驗的專業人士的支持，他們可以幫助你達到你想要去的地方，而不必浪費額外的時間或金錢。

這裡有12個跡象表明你可能真的需要一個生活教練了：

1.你覺得迷失了

生活教練擅長的一件事就是幫助人們在迷茫時找到自己的路。如果你已經到了不知道自己是誰或者想要什麼的地步，和生活教練一起工作就是你新生活旅程的完美起點。

2.你懷疑自己

如果你懷疑自己，生活教練可以和你一起工作，幫助你找到一些更清晰的東西。很多時候，我們知道自己內心深處想要什麼，但是我們被周圍的世界和每天可能進入我們生活中的許多“應該”弄糊塗了。生活教練可以幫助你實現你的夢想，也是你實現夢想的方式。

3.你有遠見，但沒有明確的計畫

有時你可能有一個目標或想法，但卻不知道如何實現。人生導師的工作就是指導你完成制定行動計畫的步驟，這樣你就能到達你想去的地方。許多偉大的想法都因為缺乏組織和清晰而沒有實現，與這個世界擦肩而過。

4.你想改變你的職業嗎

如果你想脫離你現在的日常工作，開始自己的事業，或者進入一個新的領域，生活教練的專家指導可以給你信心和保證，讓你邁出必要的一步。

5.你需要改善你的健康

如果你的健康需要一些關注和改善，你可能想要雇一名健康教練。健康教練可以幫助你計畫你的飲食，並確定哪些食物對你有益，哪些會傷害你的身體。如果你想快速塑形，不要單獨鍛煉。

6.你會忘記一些事情

如果你總是忘記做一些事情，比如收拾乾洗衣物或者倒垃圾，你真的會全心全意地相信自己的未來嗎？有一個生活教練會幫助你保持責任感，讓你跟蹤你的目標和夢想。

7.你並不總是堅持到底

如果你需要一個人來説明你承擔責任，一個線上的生活教練可能是你身邊的人。如果你傾向於放棄或淡化某些義務的重要性，你可能會希望有人提醒你完成你已經開始的工作，並幫助你保持動力。

8.你是個拖拉的人

做一個拖延的人永遠不會讓你到達你想去的地方。實現你的目標需要紀律、行動，它要求按時完成事情並遵守你的時間表。生活教練可以説明你改變你的行為模式，打破拖延的習慣，這樣你就可以繼續前進，過你想要的生活。

9.你沒有很多時間可以浪費

現在有人會浪費時間嗎？事實上，生活可能是忙碌的，人們也可能是忙碌的。浪費時間繞圈子，試圖達到你的目標，只會讓你佔用比你必須付出的時間還要更多的。與生活教練一起工作可以幫助你更快地找到解決方案，讓你走上正軌，從而盡可能快地到達你要去的地方，從而節省你的時間。

10.你需要賺更多的錢

人們面臨的一個常見困境是，當他們的收入僅夠維持生計時，就肯定需要更多的錢。當你依賴目前工作提供的穩定收入時，很難達到你所夢想的的程度。然而，生活教練可以幫助你在做你喜歡事情的同時賺到你想要的錢。他們可以引導你找到資源，並為你提供所需的洞察力，使你朝著一個有益和有利可圖的方向前進。這是一個雙贏的局面。

11.你容易受到壓力的影響

如果你是一個容易感到壓力或沮喪的人，在沒有任何支援的情況下嘗試自己做事情只會讓你更加沮喪。你會讓自己浪費大量的精力，如果你在實現目標的過程中，雇傭一名生活教練作為你的支持，就可以避免壓力和精力耗盡。生活教練不僅會讓你的道路變得更清晰，還會向你展示放鬆技巧和鍛煉來幫助你應對壓力。

12.你的自信心可能會有所增強

與生活教練一起工作的好處之一是生活教練可以幫助你培養自信。生活教練會和你一起堅持自我，支持你去冒險，讓你的生活更美好，讓你的夢想成真。他們會向你證明，你和其他人一樣值得成功，當你積累了自信所需的經驗時，他們會陪在你的身邊。

如果以上任何一個聽起來都很像你，那麼也許是時候考慮雇傭一名生活教練了。世界上許多成功的人都有生活教練，並持續得到著專業顧問的支持。當然，你並不是只能受益于生活教練所提供的服務，當你有一個可以依靠的朋友和指導時，你也會更快的到達你想去的地方。