「女性」改掉這些壞習慣 讓肌膚重現光澤

女生們每天一定都會有固定的臉部保養習慣，例如洗臉之後要先拍化妝水，多久要去一次角質，或是出門上妝前的步驟有哪些，用著固定的模式在為我們的肌膚擦上補給品，希望能夠透過保養，讓膚質一天比一天還要好，能夠永遠Q彈像嬰兒一樣粉嫩。

但其實你可能不知道，有些保養方式，卻是一直在傷害我們的肌膚。根據«The Zoe Report»的報導，這8種保養習慣，其實會傷害你的肌膚！

1.過度使用去角質產品

有些人以為每天磨砂能夠將老廢的角質去除，就能讓肌膚更加有彈性，可是卻不知道如果太頻繁去角質，會連肌膚基本需要的油脂和養分也一起帶走，所以1-2周做一次去角質清潔就好。而且也要注意磨砂產品的顆粒和使用的力道，這些都可能會傷害到肌膚。

2.不更換或清潔你的化妝工具

許多彩妝品都會附上粉撲或是刷具，所以很多女生就是一用到底，直到彩妝產品都用完才一併將粉撲或刷具丟掉。其實，這些化妝工具使用久了都會都會滋生細菌，應該要定期更換或清潔，才不會讓細菌留在臉上，造成傷害。

3.沒太陽就的時候就不防曬

有時候我們會因為冬天或是陰天沒太陽就不塗抹防曬。其實UV在較冷的天氣時，反而會更強，只要走出戶外就應該隨時抹上防曬保養品。

4.使用錯誤的產品

女生難免會有為了省錢或是方便，在開架式或網路淘寶上購買保養品的時候。但有些保養品其實根本一點都不適合自己，反而會讓肌膚產生一些小問題，方式是靠專櫃或是詢問專業人員給予建議，使用正確的保養品，才能讓膚質變好。

5.喜歡用超熱的水洗澡

天氣轉冷，你難免會想要洗一個溫暖的熱水澡，有些時候甚至連臉部肌膚都用熱水清洗，畢竟用冷水真的太痛苦了。但熱水會將肌膚中的油脂帶走，洗完澡的時候反而會讓肌膚變得更幹，更敏感，所以應該要儘量避免。

6.長期使用同一款保養產品

我們的肌膚是不斷隨著天氣，環境，年齡，生活習慣在改變的，有時候不同情況下，會需要不同的保養品。如果長期都使用同一種保養品，有時候會無法提供給肌膚所需的照料，可能還會造成反效果。

7.用很冰的水洗臉

剛剛提到儘量不要用熱水洗臉，但也不要用太過冰凍的冷水洗臉，以為可以讓臉部肌膚緊實。正確的方式應該是先用溫水將毛孔打開洗淨，再用冷水（不是冰水）將毛孔縮緊。

8.很久才換一次枕頭套

通常你都多久才換一次枕頭套呢？方式每個禮拜都要更換，因為頭髮上的髒汙會沾染在枕頭套上，睡覺的時候臉部可能會去摩擦到，很容易會產生粉刺或是肌膚問題。

綜上所述，改掉這些壞習慣，才能有機會讓肌膚永保容光煥發哦！