生活小常識:甘草泡茶的功效與作用 甘草泡茶的方法
甘草是一味補益的中草藥,用它來泡茶,不僅對身體有好處,而且能有效治療各種疾病。如腹痛、四肢倦怠等。很多朋友朋友對於甘草不瞭解。那麼甘草泡茶的功效與作用有哪些呢?甘草泡茶的方法有哪些呢?下面我們一起來看看吧!
甘草泡茶的功效與作用
1、清熱解毒
甘草最大的特點就是具有清熱解毒的效果,特別是夏天很多人都會出現上火口渴的現象,服用甘草後就能得到緩解。
2、治療咳嗽痰多
有些朋友經常咳嗽痰多,這時只要服用甘草泡水就能達到止咳化痰的效果,而且還會讓喉嚨變得更加舒適、通透。
3、補脾益氣
甘草泡水能保障脾胃的健康,如脾胃虛弱、腰腹疼痛,腹瀉等,都能得到很好的緩解和治療。
4、美容養顏
甘草泡水喝具有美容養顏的效果,能將體內的毒素快速排出,讓身體呈現出最快完善的狀態。
5、延年益壽
科學的方法來服用甘草茶,不但對五臟六腑有幫助,還能讓我們的元氣和肌肉大增,同時甘草茶還具有延年益壽的效果。
甘草泡茶的方法介紹:
1、桂枝甘草茶:
準備將十克桂枝和五克生甘草切碎,放入容器中用開水沖泡,蓋悶15分鐘後就可以飲用了。
2、靈芝甘草茶:
準備6克靈芝,5克甘草放入茶杯中,加入開水進行沖泡。蓋上蓋子悶20分鐘後飲用。
3、地龍甘草茶:
準備2份幹地龍,1份生甘草研成粗末,每次取3~4克粗末沖泡,蓋悶15分鐘,連渣一起飲食。
4、山楂甘草茶
山楂的口味酸甜,具有活血化瘀的效果,而甘草則具有止咳化痰的功效,將兩者結合起來沖泡,不但口感好,而且作用極大。
以上就是為大家介紹的甘草泡茶的功效與作用 和甘草泡茶的方法介紹的相關內容,希望能為有需要的朋友帶來説明。雖說甘草的作有非常多,但是不建議長時間的食用,否則會引起中毒現象。如果非大量飲用的話,建議諮詢一下專業的醫生。