生活小常識：酒醉後吃什麼食物解酒 5種解酒食物

酒是好東西,不過喝醉了就不好了,不僅對健康有損,並且會有失體面。不過人在江湖身不由己，在很多的場合不喝酒又不行。喝醉酒了是一件讓人很難受的事情，因此人們往往會吃一些解酒的東西。那麼什麼東西解酒效果又好又快呢?今天小編為大家介紹五種給力的解酒食物，希望可以説明到有需要的朋友們。

什麼東西解酒效果又好又快—蜂蜜水

對於業務員來說,應酬是再平常不過的了。不過常喝醉對身體可不好,大家需要食用一些解酒的食物。蜂蜜水就是很不錯的選擇，也許很多人只知道蜂蜜是美容養顏的，其實它解酒效果最好了，因為蜂蜜含有果酸，利於人體分解和吸收酒精，這樣你第二天起來就會很清醒了。

什麼東西解酒效果又好又快—柚子

柚子和柳丁是人們非常喜歡的食物，它們不僅散發著迷人的芳香，並且酸甜可口，有很好的解渴效果。事實上它們還是很好的解酒食材，大家在喝酒醉後，趕緊吃一個柚子或者橘子，可以起到很好的解酒效果，當您吃完柚子或者橘子你會很快的發現連你打嗝就不會有那麼重的酒味散發出來。

什麼東西解酒效果又好又快—優酪乳

過去在農村人們常常使用酸湯來解酒，效果也是杠杠的。如果您家裡沒有酸湯的話，也可以考慮喝優酪乳來解酒。這是由於優酪乳能保護胃黏膜，延緩人體吸收酒精的時間，對酒後亢奮、緩解煩躁情緒十分有效，酒後喝優酪乳能解酒，酒前喝優酪乳可提升酒量。

什麼東西解酒效果又好又快—青橄欖

很多人在喝酒醉了後，感覺十分的難受，什麼都吃不下，這個時候可以煮些熱粥給他們喝，再拿一些青橄欖來做配菜，這樣就會得到很快的恢復的。因此喝酒醉後宜清淡飲食，因為這個時候腸胃是很脆弱的，如果在飲食刺激的食物，估計身體就會應付不過來的。

什麼東西解酒效果又好又快—五味子

有些人酒醉得厲害，用普通的方法不能達到好的效果，這時候可以使用中藥，如五味子，這是因為這類中藥可以促進膽汁分泌，加快酒精分解，酒後飲用1杯熱水泡的五味子，能快速解酒，也可服用含五味子的養肝片，喝酒前服用可提升一定酒量，並促進酒精分解，緩解頭疼、噁心等醉酒症狀，達到解酒護肝的效果。

以上就是關於什麼東西解酒效果又好又快的相關分享，給大家做個參考!除了以上幾種食物外，西瓜、香蕉、豆腐、葡萄、番茄等等都具有解酒的作用，大家可以根據自己的口味來選擇哦!