如何使用微波爐 微波爐危害有哪些

微波爐作為日常生活中比較常見的一種電器，它的烹飪速度快，不會出現油煙，在使用過程中可以保持廚房環境乾淨清爽。但是在使用微波爐的時候要注意它的使用注意事項。只有掌握了微波爐的正確使用方法才能更好的延長微波爐的使用壽命。下面小編為大家介紹如何使用微波爐及微波爐危害有哪些。

如何使用微波爐

1、使用微波爐時，要先讀清楚微波爐的使用說明，安裝使用說明進行操作。要是電源不足，爐內的光線會顯得暗淡，要是在繼續使用，會損壞安全保修設備，應立即停止。

2、微波爐要放在通風比較好的地方，不能有磁性物質，避免干擾爐腔內磁場的均勻狀態，會使工作效率下降。另外，微波爐要平放，遠離爐火及水龍頭。最好是和牆壁有5釐米的距離，使熱氣易於散發。

3、使用轉盤微波爐時，應該用微波爐專用的盤子盛裝食品，不能直接放在爐腔內。要是食物內有金屬，要先將金屬除掉，在放進去加入。要是爐內出現火花，要立即停止使用。

4、把食物放進去之後，要關好爐門，確保開關是閉合的。在加熱的過程中，人要遠離微波爐至少1米之外，減少輻射。

5、關閉微波爐之後，不能立即取出食物，要等爐內預熱散發後，大概1分鐘之後，再取出會比較好。

6、每次使用完之後，要用濕毛巾把爐內的轉盤擦乾，再用幹毛巾擦去裡面的水分，再將爐門打開片刻以通風散熱。

微波爐危害有哪些

1、電磁輻射

微波爐的電磁輻射是人們非常關注的一點，在生活中許多的電器都會有輻射，這種輻射對孕婦的危害是最大的，一般來說要是一個人長期受到強烈的電磁輻射，可能會出現一些預想不到的後果。

2、食品危害

微波爐加熱過的食品會產生有毒的致癌物質，經過大量的試驗證明，長期使用的微波爐食品者，淋巴系統很容易發生紊亂，血液中的癌細胞增加，的癌症的幾率大大增加。

3、營養的流失

微波爐加熱過的食品營養價值會減少60%-80%，主要是其中的礦物質、維生素B、維生素C等，甚至連蛋白質的營養成分也減少了許多。

4、身體危害

微波爐加熱過的食品對人的身體有一定的危害，會使男女的荷爾蒙的分泌出現異常，造成記憶力下降，注意力無法集中，情緒波動，智力下降，心臟病等。

編輯總結：關於如何使用微波爐

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