微波爐怎麼熱飯 微波爐的使用注意

在寒冷的冬天時，在家人在家裡等你吃飯，飯菜難免會涼掉一些，根據時代的發展，現在家家戶戶都有使用微波爐，既快又方便，經濟實惠，是現代快節奏生活的理想烹飪工具。微波爐唯一的缺點就是對我們有人身傷害，下面來瞭解微波爐怎麼熱飯以及微波爐的使用注意。

微波爐怎麼熱飯

一、湯

在加熱湯時，我們不要一次性把大盆的湯放入微波爐加熱，這樣加熱會導致湯汁濺出盆外，而損壞微波爐。應該分兩次加熱，中途攪拌一下，這樣能熱得更快些，但不要過分加熱。加熱完之後，先讓食物在爐內擱置一下，取出時一定要小心，避免燙傷。

二、飯、菜

用微波爐熱飯菜，一般一碗飯轉2-3分鐘就可以，這要根據氣候而定增或減時間，用中火為宜，時間長短要看您所熱的飯量是多少來決定。如果是滿滿一飯盒的話，一般要熱5分鐘以上，在飯菜上加蓋子或保險膜會使飯菜熱的更均勻。熱米飯一定要加蓋，這樣熱出來才鬆軟好吃。

微波爐的使用注意

一、如果你是要把飯菜熱一熱帶出去吃的話，最好是把才吵到七成熟的時候就可以，然後在拿去微波爐熱，要注意除了豆角等可能導致中毒的蔬菜，這樣做能更多保留蔬菜的維生素，口感也更鮮美。

二、如果飯盒是塑膠的較差勁的，不要使用很容易在加熱中把物質溶入飯菜裡，那些塑膠一般的會釋放出有害物質，對人體健康造成威脅，更不要用金屬器皿，微波爐在加熱時會與之產生電火花並反射微波，既損傷爐體又不能加熱食物。

三、一定要注意，飯菜加熱時，為了防止水分過度的蒸發，一定要記得蓋上蓋子，加熱時間不宜過長，如果是解凍食物或加熱，長時間忘取出，則扔掉避免食物中毒。

小結:以上這些就是微波爐怎麼熱飯以及微波爐的使用注意的內容，希望可以帶給你一些幫助，希望你能正確使用微波爐，能有一個放心安全的好食欲。