生活小常識：蜂膠的用途及營養價值 蜂膠怎麼吃對皮膚好

隨著人們生活水準的提高，人們對於健康的意識越來越強，除了平常的飲食之外，人們越來越重視營養的均衡，不少家庭開始購買保健品來增強免疫力，讓家人身體強壯。蜂膠就是近年來開始熱銷的保健品之一，近年來它憑藉著其確切的保健效果，越來越受到消費者的青睞。但是不少朋友對其並不是很瞭解。那麼，究竟蜂膠是什麼?蜂膠的用途有哪些呢?別急，如果你對此感興趣的話，不妨隨我一起來瞭解下蜂膠的用途及其他相關知識吧!

蜂膠是什麼

蜂膠，蜜蜂采來的樹脂類和蠟類物質，上齶腺、蠟腺的分泌物加工而成的膠狀固體物，呈棕黃色、黃褐色塊狀，遇熱變軟，具粘性。

蜂膠，生產期在夏、秋季，不透明固體，表面光滑，折斷面呈砂粒狀，呈黃褐色、灰褐色、暗綠色，極少數深似黑色。具有芳香味。味微苦，嚼之粘牙，溫度低於15℃時變硬、易粉碎;36℃時質軟、有粘性;溫度達60~70℃時，熔化成粘稠流體，並分離出蜂蠟。

蜂膠的用途

1、抗菌功效：蜂膠能滅菌、消毒、防黴、防腐，且沒有副作用。對皮膚病有很好的治療效果。

2、促進組織細胞再生，對口腔疾病有修復作用，可治療胃潰瘍。

3、預防腫瘤，含豐富的抗癌物質，患者服用蜂膠後，能減輕化療、放療引起的副作用。

4、既降甘油三脂，又能降膽固醇。

5、使更年期症狀消失或減輕。

6、增強人體免疫力，增強人體抵抗病毒的能力。

7、分解色素、減緩衰老等，是女性美容佳品。

8、蜂膠在麻醉鎮痛方面有很好的效果。

蜂膠的營養價值

1、蜂膠，“紫色黃金”的美稱，5-6萬隻的蜂群一年生產70-110克蜂膠。蜂箱收集的蜂膠，含55%的樹脂和樹香、30%的蜂蠟、10%的芳香揮發油和5%的花粉及夾雜物。

2、所含成分複雜，內含300余種營養成分，包括：黃酮類化合物、有機酸類、酚、醚、烯萜類化合物，以及多種氨基酸、維生素和微量元素等，猶如天然的“藥庫”。

3、最具代表性的是黃酮類化合物中的槲皮素、萜類及咖啡酸苯乙酯。

蜂膠怎麼吃

1、空腹服用效果佳，糖尿病患者，同服降糖藥一樣，飯前半小時服用。

2、避免與西藥一起服用，蜂膠有加強藥效的作用，如果與西藥一起服用，加大了毒副作用。

3、改善蜂膠的口味，可加在牛奶、咖啡、蜂蜜等一同服用，既改善口味，又避免了粘壁現象。此外，可加入藥酒中，提高藥酒的療效。

4、吸煙的朋友，滴幾滴在過濾嘴上，降低煙焦油的吸入量，減少對人體的危害。

5、蜂膠在水中，有兩種漂浮物，一、米黃色漂浮物，二、黑色漂浮物，米黃色漂浮物是黃酮類物質，黑色漂浮物是蜂膠油，這些都是好東西，可放心食用。

6、不能和茶水一起服用。

以上就是蜂膠的用途及營養價值 蜂膠怎麼吃對皮膚好的相關知識介紹，希望能夠幫助到有這方面需求的朋友們!