生活小常識：西洋參功效有哪些 西洋參不能與什麼同食

西洋參對人體的中樞神經有著重要調節作用，是深受大眾喜愛的高級保健品。補而不燥，那西洋參的功效有哪些呢?西洋參不能與什麼同食呢?小編收集了一些相關的知識，希望能給大家帶來幫助，下面我們一起來瞭解一下吧!

西洋參功效有哪些：

1、 增強中樞神經系統

西洋參中含有皂甙成份，具有靜心凝神、消除疲勞、增強記憶力等作用，特別是針對於一些失眠、煩躁 、老年癡呆的症狀有著明顯的效果。

2、保護心血管系統

西洋參有調節血壓，有效降低血壓的作用，長期食用，對患有高血壓、心律失常、冠心病、等患者有著很好的改善作用。

3、 提高免疫力

西洋參可以促進血清蛋白，降低血液凝固，促進血液活力，提高人體的免疫力，並且能很好的抑制癌細胞的生長，是補氣保健的首選中藥材。

4、 治療糖尿病

對於糖尿病患者，西洋參具有降低血糖、調節胰島素的輔導作用。

西洋參不能與什麼同食：

1、 服用的同時不能喝濃茶和咖啡

因茶葉和咖啡中的某一成分會破壞西洋參中的有效成分，建議服用西洋參數日後再來喝茶或者咖啡。

2、 不能和蘿蔔一起服用

食用西洋參時一定不定不要和白蘿蔔同時食用，因為白蘿蔔為洩氣，而西洋參為補氣，這兩種食物是相克的，同時食用容易出現過敏甚至中毒現象。

3、 警惕不良反應

有的人服西洋參後，會出現怕冷、食欲不好、腹痛腹瀉，也有的女性朋友會發生痛經和經期延遲等現像，還有的會發生過敏反應，上下肢體上會有大小不等的水泡，瘙癢難忍。如果有以上的現象，建議立即停藥，嚴重者建議到醫院找相關醫師指導。

4、黎盧也不可以跟西洋參一起食用。

以上就是為大家介紹的西洋參功效有哪些 和 西洋參不能與什麼同食的相關內容，相信大家看了文章之後，對西洋參的功效等有了一定的瞭解，這邊也要溫馨提示大家，雖然西洋參有著很好的藥用價值，但是如果過量食用也會出現興奮，煩燥，頭痛等問題，建議要控制食用適當的西洋參哦。