生活小常識：火麻子功效與作用 火麻子如何服用

火麻子，也就是我們經常說的火麻仁，是一味中藥材，很多中藥配方裡面都可以看到它的身影，長得像瘦果扁卵形，主治胃腸便秘一類。如今大家都很重視養生，除了中醫開的配方中含有火麻子以外，我們的養生配方中也頻頻出現它的身影。接下來生活小常識小編為大家介紹一下火麻子的相關知識，相信對大家有所幫助。

火麻子有什麼功效作用

火麻子富含豐富的碳水化合物，含有大腦功能所需的能源，可以調節身體脂肪代謝;提供膳食纖維;解毒;增強腸道功能;豐富的多種維生素。

1. 潤燥通便、緩瀉作用：體虛便秘患者適合服用，能有效的刺激腸黏膜,讓腸胃分泌更快，蠕動加快,可以和當歸、黑芝麻、寸雲等同用;若是腹瀉，可與大黃、枳實一起服用，可以減少大腸吸收水分，有止瀉作用。

2. 可以降血壓：用火麻子做成乳劑，半小時後就會發現血壓緩慢下降，大概2 小時後可以降到一半左右,心率和呼吸正常。

3、火麻子具有補益虛勞的功效：若是患者腸燥陰虧，建議和益氣生津的藥一起服用，能達到滋陰補虛、潤燥的效果。

3、火麻子可以修復心肌，對心臟病患者起一定修復及保健效果。

火麻子如何食用

1. 火麻子搭配郁李仁：功效是潤燥瀉下。因為郁李仁有潤澤的效果，但是單獨使用會讓人津液虧損，燥結更甚; 火麻子可以止瀉，潤腸，急下而不傷津。兩種藥品綜合，止瀉有神效，又不會讓人體傷津耗液，剛柔並進。適合津枯腸燥、大便秘結、習慣性便秘等患者。

2. 火麻子搭配瓜蔞仁：功效是潤腸通便。瓜蔞仁起著清肺熱、下潤大腸的效果，但其只能治表。火麻子可以潤腸通便、滋陰補虛，二者搭配，潤腸通便非常明顯。除了潤腸通便，對於腸燥有熱、肺熱咳嗽而引發的便秘者也有效果。

3. 火麻子配杏仁：功效是潤燥滑腸。因為杏仁本身質潤多油，有潤腸通便的效果，而火麻子潤燥滑腸，杏仁走氣，火麻子走血，氣血同治，很適合腸燥氣滯便秘患者。

相信大家看完以上關於火麻子的功效及食用方法介紹，對火麻子也有了更進一步的瞭解。火麻子雖然對潤燥通便方面有奇效，但是在一定程度上火麻子也會產生毒素。可以適量的放一些，但是不能多吃。最好徵求醫生的建議來服用。避免引起身體的不當反應。