生活小常識：野生葛粉的功效 野生葛粉怎麼吃

野生葛粉是一種豆科類植物野葛的塊根部位所研磨而成的粉狀體，因野生葛根裡面含有了非常多的營養成份，以及一些人體內必需的多種微量礦元物質、蛋白質等，而且是一種老少皆宜的滋補品，享有千年人參的美稱，除了對人體有一定的營養保健功效之外，同樣也有著非常好的藥用價值。下面跟隨生活小常識小編來為您介紹野生葛粉 。

野生葛粉的功效

1.具有擴張冠狀動脈和腦動脈的作用，可降低血壓，能顯著增加缺血組織的血液供應量，有B1受保健體阻斷作用，可明顯減慢心瘁，降低心肌氧耗量，能降低膽固醇和血粘度，改善微循環。

2.葛根粉內含有人體需要的十多種氨基酸和十多種微量元素，其中鈣、鋅、磷的含量最高，葛粉所含的富“硒”元素，具有一定的防癌抗癌之功效。

3.有生津止渴，抗菌解毒的作用，對冠心病，對感冒引起的咽喉痛疼、口舌生瘡、小孩清火瀉痢有很好的治療作用。

野生葛粉怎麼吃

優酪乳野生葛根粉

事先需要準備一盒優酪乳和用涼開水攪拌好的野生葛根粉，先把之前攪拌好的野生葛根粉泡熟之後，溫度降低變涼後，把優酪乳倒入剛才攪拌好的野生葛根粉糊裡，均勻攪拌，這樣既營養美味還又減肥，是眾多美女們的最愛。

紅茶野生葛根粉飲

可以先把野生葛根粉用涼水打散，然後再取紅茶適量，加入甘草或者白糖等一起煮沸之後，倒入之前用涼水打散的野生葛根粉中，均勻攪拌成糊狀即可食用，製作起來也是非常的簡單。這一種茶飲非常適合於患有風寒型感冒的人飲用，因為野生葛根粉中有很好的抗病毒的功效，能夠驅逐掉體內的寒氣，提高人體的免疫力。

以上就是小編為您分享的野生葛粉功效及野生葛粉怎麼吃的相關資訊，希望對你有所幫助!