關愛家中老人 如何營造舒適沐浴環境

首先，一定要做好通風

衛浴空間一般都較小，有些甚至沒有窗，老人在冬天進行沐浴時時間長，門緊閉，很容易出現因為氧氣減少而發生昏迷的情況。所以， 老年人在沐浴時切記浴室門不要緊閉，讓空氣保持流通，適當留一條縫隙，或在起初設計時，就留下通風處，這樣熱氣會順著通風處外散，浴室內不會因為氧氣的缺失，造成人身危害。或者浴室使用百葉門，有通風口。老年人行動不便，在感覺不舒服時不會很快走出浴室，所以在保持通風時最好還要有人陪伴，這樣更加安全。

其次熱水器涉及氣、電，要嚴格把控

現在很多家庭都是用燃氣熱水器或者電熱水器，燃氣中毒、電路漏電，都會造成人體傷害，甚至威脅生命。對於燃氣熱水器來說，最好安裝在浴室外，並且配以排煙管，以確保煙氣排放順暢；要時常檢查各個接頭、連接管等，一旦發現問題及時處理，以免燃氣洩漏引發安全事故。

而在安裝電熱水器時，一定要讓專業人員進行安裝，確保電路安全，還要配上漏電保護器，不僅僅對老人，對家人來說，沐浴時都將會大大提升安全係數。另外，在漏電時可以直接切斷電源。

不過，無論使用哪種熱水器，不要超齡使用，熱水器也有自己的壽命，對於一些老舊的熱水器一定要及時更換，切勿大意。

還要針對老人進行專業的結構設計：

門：開口要大一些，再大一些，起碼要方便輪椅出入、老人拄著拐杖進出或者是在攙扶老人過程中進出。衛生間宜用橫向推拉門，門口寬度應在800mm以上。老人力氣有限，特別是坐輪椅的狀態下，推拉門開合更輕鬆些。

地面：衛浴間地面和其餘空間不要有高度差，防止老人腿腳不利索，在抬腳過程中磕絆。浴室門不要安鎖，若是需要，也要選內外均可打開的設計，以免老人在廁所內發病，門打不開，導致救援人員無法進入。

洗漱台：老年人易出現“老縮”、駝背等現象。因此，洗漱台高度應根據老年人人體尺度適當降低，老年人站立洗臉時，高度一般為750-850mm，牆面到洗漱台距離在600mm以上。採用坐姿或坐輪椅洗臉時，地面縱深在600mm，洗漱台高度一般為650-750mm，寬度在900mm左右，因此，適合老年人的洗漱台高度以650-850mm為佳。

台盆：台盆下方進深可適當增加，方便坐輪椅的老人腿部進入。

坐便器：老年人由於腰腿功能下降，起身、下蹲困難，因此坐便器的高度應相對高點，並且安裝牆壁扶手，方便老年人起身。

老年人一般使用高約430mm的坐便器。若乘輪椅的老人使用，坐高應為500mm左右。為了防止老年人因記憶力減退導致的忘記沖刷，可以選用電動坐便器，更加方便老人生活。

浴缸：浴缸深度不可大於500mm，長度應在1500mm以內，靠背應有一定緩坡，以防溺水。較高的浴缸應配有座椅或者臺階，方便跨進跨出。浴缸的底部需要做防滑處理或加設防滑墊，以保證老人在使用浴缸時的安全。

衛浴照明：因為老人視力逐漸退化，在衛浴空間燈光設計中，必須柔和地提高房間照度。要提高器物的可識別性，但應注意避免光線過亮、色彩對比過於強烈，防止出現強光、日光直射眼睛的情況。

根據衛生間面積大小，選擇合適的LED燈，洗面盆處可採用局部照明。

地板的選用：雖然市面上有很多不錯的防滑磚，但由於老人行動等問題並不能徹底改善使用。特別是有水瀝到地磚上，容易造成濕滑等危險問題，需要我們多用心關注。

首先我們要在選磚的用色上，多採用明亮色系的防滑磚，半高的裝飾腰線會增加易視性，為患有白內障的老人提供便利安全。

還有，各種材質看上去也不要有光滑的感覺，免得老人心裡緊張，腳下行動不俐落，導致滑倒。

格局：而在衛浴空間格局擺放上，可以設計一些靈巧的半高牆，劃分幹濕分離的功能。更重要的是，可以讓老人使用的時候，容易作為扶手起身，使用安全。

由於大部分住房，空間有限，無法增加浴缸、浴桶讓老人使用。因此，可以在淋浴房空間中，設計一些可以坐著的臺階，避免老人長時間站立淋雨造成疲憊，滑倒等問題。

最後，大部分磚砌淋浴房避免不了硬裝上棱角的問題，這容易對老人造成磕碰等危險問題。弧形淋浴間的設計，具有270度圍合的包裹感，可以讓使用者更安心。

衛浴空間是老年人使用頻率最高的地方了，給老人一個舒心、安全的衛浴空間，讓老人在家生活的更加愜意，子女在外工作也才安心。不過，有時間，還是多回家陪陪老人吧，最好的關懷就是陪在身邊！

（本圖文來源於網路）