加濕器使用別太任性 避開這四個誤區才能不受其害

最近氣溫飆升，空調房中加濕器被頻繁使用。加濕器確實給我們帶來了濕潤的空氣，但是使用不當反而會引發各種呼吸道健康問題，讓我們看看加濕器使用的四個誤區，希望多加注意，莫要濕潤不成反受其累。

1.長期使用加濕器：

很多朋友都是長期不間斷的使用加濕器。但是，專家指出，加濕器使用不正確，非但不能淨化空氣，反而會增加患呼吸道疾病的可能性。一般用幾個小時就可以關掉，無需整天開著。過於乾燥會造成咽幹、口燥等，而過於潮濕則會引發肺炎等疾病。使用時，最好每隔一段時間測定並調節合適的濕度。另外，關節炎、糖尿病患者不宜使用加濕器。

2.未定期清潔：

加濕器使用時，一定要定期清理，否則加濕器中的黴菌等微生物隨著汽霧進入空氣，再進入人的呼吸道中，容易患加濕器肺炎。最好堅持每天換水，每兩周徹底清洗一次，尤其是剛啟用的加濕器，一定要保證清潔。清洗時，儘量少使用殺菌消毒劑，可用流水反復沖洗，然後用軟布拭去水箱周邊的水垢。自來水中一般都含有氯，最好不要將自來水直接加入到加濕器中，可以使用涼白開水、純淨水或含有雜質較少的蒸餾水。如果家裡條件有限，可以在加入加濕器前，將自來水放置幾天。

3.濕度設定不當：

空氣的濕度也不是越高越好，人體感覺比較舒適的濕度是50%左右，如果空氣濕度太高，人會感到胸悶、呼吸困難，所以加濕要適度為好。

4、在使用加濕器時，隨意添加消毒殺菌劑、醋、香水、精油等：

消毒殺菌劑通過霧化進入空氣，被吸入人體後，其中的化學試劑對肺部和支氣管的上皮細胞會產生刺激，長期使用細胞會遭受損傷，引起不同程度的疾病。很多人認為，在加濕器里加幾滴醋，能殺菌防流感，同時也不存在化學製劑的危害。其實用醋做消毒，薰蒸房間時人最好離開，殺完菌通風後再進入室內。水中也不宜加入魚腥草注射液或抗病毒口服液等，這些藥物是用來口服的，千萬不能亂加。香水和精油多含有芳香劑、防腐劑，同樣不宜添加在加濕器中。