生活小常識：嶗山綠茶的功效與作用

嶗山綠茶是一種綠茶，但是嶗山綠茶卻是綠茶中比較好的一種。嶗山綠茶有自己獨有的豌豆香，非常的淡雅，幽香，並且沖泡好了的嶗山綠茶香味也是非常的醇厚。下面生活小常識小編為您介紹嶗山綠茶的功效與作用。

嶗山綠茶的功效與作用

嶗山綠茶功效一：消脂減肥

減肥美眉們的又一大知音，嶗山綠茶能夠減少人體血液中的血脂並且促進人體脂肪的氧化。其所含的茶多酚成分溶解脂肪同時維生素又促進了人體膽固醇的排泄。

嶗山綠茶功效二：延年益壽

美國的一位博士經過實驗得出：嶗山綠茶中的有機曬元素比糧油中的曬元素更加容易讓人吸收。茶葉中的曬以及各種維生素成分對人來說是最有益的延長壽命元素。

嶗山綠茶的沖泡方法

1、取適量的嶗山綠茶，一般為2-3克，放入透明潔淨的無蓋玻璃杯中。先用80℃左右的礦泉水洗茶，一般10秒左右，洗出茶葉中的雜質，再將洗茶水倒出。嶗山綠茶最好選用無色透明的玻璃器，品飲細嫩的綠茶時，無論使用任何茶具時，均宜小不宜大，否則，大熱量容易使茶葉燙熟。

2、沖水讓茶葉在杯中翻轉，注水量約為杯量的七分左右。要注意泡茶用具的大小和飲茶者的習慣，沖泡嶗山綠茶一般以茶葉展開為茶具容量的1/3最合適。沖水之後就會看到細嫩的茶葉在杯中舒展挺立、上下沉浮、碧波蒸騰的“茶舞”景象。

關於嶗山綠茶的功效與作用小編就簡單介紹到這裡，希望能幫助你瞭解嶗山綠茶。