生活小常識：藥枕功效有哪些 什麼藥枕最好

藥枕中的藥物多具有芳香走竄的性質，作用於頭部後側的穴位，再通過經絡的傳導，對人體有調和氣血、祛病延年的作用。

藥枕配方

1. 治療高血壓：治高血壓的藥枕，處方為：菊花、夏枯草、決明子、桑葉、蒲公英和薄荷各等份，每味藥用量為150克。

2. 高血壓、神經衰弱、頭痛頭暈等疾病。茶葉枕：長期作睡枕，可預防高血壓。 藥物：茶葉300～400g。制法：將用過的茶葉，洗淨曬乾，做成小睡枕。

3. 風火頭痛、頭昏、失眠、高血壓等疾病，也適用于老年保健白菊花枕：適合用於長期高血壓症兼頭痛。藥物：白菊花120g。制法：將白菊花沖洗乾淨，曬乾，裝進小紗布袋裡再縫進枕頭當中，每晚枕之睡覺。

自製藥枕

草決明枕，適用症：長期高血壓、兼患結膜炎。 藥物及用法：草決明120克。將決明子沖洗乾淨，曬乾，裝進小紗布袋裡，再縫進枕頭當中，每晚枕之睡覺。 白菊花枕，適用症：長期高血壓，兼頭痛。 藥物及用法：白菊花120克，用法同上。 晚蠶砂枕，適用症：高血壓，兼患結膜炎，有明目作用。 藥物及用法：晚蠶砂120克，用法同上。 茶葉枕，適用症：長期作睡枕，可預防高血壓。

藥枕功效

辨證選藥施枕，針對高血壓的病因病機特點，篩選出可作藥枕的常用藥物，如夏枯草、淡竹葉、野菊花、木香、決明子、半夏、蔓荊子、桑葉、薄荷、川芎、白芍、紅花、丹參、晚蠶砂、生石膏、磁石等。這些藥物大都具有辛涼走竄，芳香清透的功能，又有平肝潛陽、寧心安神，化瘀通絡，醒腦明目的作用。

可根據辨證施治的原則，選有關藥物作枕。長期使用這種藥物作枕，對高血壓引起的頭痛頭暈、失眠耳鳴、健忘多夢等症狀有明顯改善，又對胸悶氣短、心前疼痛等心血管疾病有良好的治療效果。另外，對中風後遺症、偏頭痛、鼻炎等病，也有顯著作用。決明菊花枕。取決明子1000-3000克，菊花500-1000克，加工作枕芯。這種枕有清熱解毒、清肝明目、潤腸通便的功效。適用於便秘、高血壓和眼疾患者。

什麼藥枕最好

選擇藥枕，必須根據自己的生理特點及健康狀況因人而異。如：

1. 高血壓、目赤等疾病：決明子枕。

2. 暑熱心煩、頭暈頭痛等疾病：綠豆枕