兒童不枕枕頭好嗎 兒童枕頭使用注意事項

最近，有朋友問我：“兒童不枕枕頭好嗎？”我給出的答案是否定的，所以我們總結了兒童使用枕頭的一些知識，讓你瞭解兒童枕頭使用注意事項，來看看吧啊！

【孩子兩歲不枕枕頭好嗎】

一般來說，寶寶大約3個月左右就可以使用嬰兒枕頭了，這個時期的寶寶脊柱頸段出現向前的生理彎曲。為了維持這種生理彎曲，保持體位舒適，這時開始使用枕頭比較適宜。寶寶的枕頭要軟硬適中。

如果嬰兒枕頭太軟了，那就不能很好地支撐頸椎，而且由於與寶寶頭皮的接觸面過大，不利於血液迴圈，透氣性差，甚至影響呼吸，可能還會造成窒息的危險。

當然，給寶寶睡太硬的嬰兒枕頭也不好，如果枕頭太硬了，寶寶頸部肌肉就感到疲勞，容易造成落枕。而小寶寶顱骨較軟，囪門和顱骨線還未完全閉合，長期使用，反而會造成頭顱變形或者大小臉，影響外形美觀，同時會把枕部的一圈頭髮磨掉而出現枕禿。

【怎樣正確選擇兒童枕頭】

枕頭的大小：枕頭長度應該與寶寶兩肩的寬度差不多;寬度則跟寶寶頭長相當或可以稍寬些;高度三四個月的寶寶約1釐米；7個月以後的寶寶約3-4釐米;3歲以上寶寶約為6-9釐米。

枕芯：枕芯是寶寶枕頭的關鍵，枕芯的好壞決定了枕頭的質地，太軟太硬了對寶寶都不好。枕芯太硬，寶寶睡久後頸部肌肉容易疲勞，俗稱“落枕”，而且本身寶寶的顱骨較軟，囟門沒有完全閉合，如果枕頭太硬就可能造成寶寶頭顱變形，影響美觀。相反，太軟的枕頭支撐不起寶寶的頸椎，如果睡得真個凹進去，枕頭就會和寶寶頭面部接觸面過大，不利於呼吸和血液迴圈。枕芯自製最好，一般常用蕎麥皮、綠豆皮、油菜籽、菊花、薄絨、曬乾的茶葉做枕芯，軟硬適中，吸濕性及透氣性也較好。

枕套：枕套最好選擇純棉布，柔軟而不會讓寶寶不適或過敏，顏色以淺色為主。另外家裡如果有一些純棉衣服不穿了，洗乾淨消毒後做成枕套，是非常安全和環保的。

【兒童枕頭使用注意事項】

據專家介紹，由於嬰幼兒的植物神經系統尚未發育完全，因此嬰幼兒的軀幹不出汗，出汗部位集中在頭頸部。如果天氣一熱，寶寶們的頸部會大量出汗，而枕頭不夠吸汗不夠涼爽，寶寶晚上很難睡好。因此在選擇枕頭時，儘量選擇面料較為吸汗，同時採用清涼材質的填充物。而良良的新產品則是以苧麻作為枕頭面料，填充物採用蒙稷、淡竹葉、夏枯草、菊花、草決明這幾種性寒清熱的植物作為材料。

枕頭是最容易滋生細菌與蟎蟲的事物。嬰幼兒的生理特點使得他們的枕頭可能常常被吐口水或是被污染，因此媽媽們在選枕頭時還應選擇抗菌力強的枕頭。“抗菌力強的枕頭一方面更健康，另一方面其滋生細菌的速度會比較慢”。他透露，他所在的企業所生產的嬰幼兒枕頭時採取了光波高溫殺菌技術，讓枕頭填充物的菌落數量更少，滋生速度更慢。

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