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班下班，地鐵人擠人，車水馬龍，疲於奔波。這是我們想要的生活嗎？回到家，鳴笛聲，外賣錘門聲，廣場舞樂曲聲連成一片，匯成一道交響曲。原諒小編，活不下去了，求賜一根麵條，讓小編上吊。這顯然不是我們要的，so，參考下面內容，讓我們大家都靜一靜。
牆體 在牆上加一層隔音棉，可以降低噪音的傳入，這是比較適合家庭裝修的方法。還可以在牆上做一些軟包的處理，如在電視背景牆、沙發背景牆、床頭背景牆、走廊等局部牆面上，用澳松板、填充海綿加以皮革或布藝表層，製成一塊塊軟包固定起來。
窗戶 在家庭裝修中，可以使用雙層中空的玻璃窗，造價不貴，隔音效果好。塑鋼窗的密封效果要比鋁合金窗好。多使用厚質窗簾，也有吸音的作用，增加居室的靜謐感。
門 門的密封性比較難變動，如果門距地面的空隙太大，聲音容易傳進來，說明門與門框不匹配，應該考慮換一扇門。大門口使用一道防盜門加普通門，可以防止樓道噪音傳進家裡。
地板 木地板比瓷磚地面的隔音效果要好。在地面鋪上地毯，可以減輕走動、摩擦產生的響聲，也能減輕對樓下的影響。
天花板 裝修時，吊頂、石膏板都是常用的隔音方式，可以降低樓上聲響對樓下的影響。
出風口 家裡的排氣扇、抽油煙機的出風口，儘量選擇外面帶有蓋子的，能夠降低風扇轉動時的一部分聲響。
下水管 用隔音棉將下水管包起來，能起到很好的隔音效果，方法簡單，價格也便宜。