孕婦可以吃鳳梨嗎 孕婦吃鳳梨的好處

鳳梨酸甜可口，是非常著名的熱帶水果之一，很多人都非常喜歡吃，而且營養價值也非常高，常吃對身體有很多的好處。不過一些免疫力低下，過敏體質的人群，吃鳳梨後會有不良反應，因此在食用時要格外注意。那孕婦可以吃鳳梨嗎？孕婦吃鳳梨都有哪些影響呢？下面一起來瞭解看看吧。

【孕婦可以吃鳳梨嗎】

孕婦是能夠適量食用鳳梨的，但是在食用的時候要注意用量，一般吃一兩片就好了，懷孕了要多多的注意營養的均衡，多吃點清淡的蔬菜，水果，寶寶會更健康。

鳳梨中含有一種“鳳梨朊酶”的物質，它能夠分解蛋白質，溶解阻塞在組織中的纖維蛋白和血凝塊，改善局部的血液迴圈，消除炎症和水腫。同時，鳳梨中所含有的糖，鹽類和酶都有利尿作用，適當的食用對腎炎，高血壓都有好處。

孕婦一定要少吃鳳梨，有的人吃鳳梨會有一些不良反應，像嘔吐，腹痛，腹瀉，口舌麻木等等現象，嚴重的還會呼吸困難甚至休克。所以孕婦在吃鳳梨的時候就要更加小心了。鳳梨蛋白酶對人的皮膚，血管有著副作用，過敏體質的人食用會引起鳳梨中毒，如果孕婦患有潰瘍病、腎臟病、凝血功能障礙，就應該禁止吃鳳梨。

吃鳳梨也是有很多要注意的。如果食用鳳梨之後發現自己出現腹痛，嘔吐等一系列過敏現象，就要及時的就醫。特別是過敏體質的孕婦，最好是不要食用鳳梨。鳳梨對於過敏體質的人會引起更加強烈的反應。

【孕婦吃鳳梨的好處】

1、鳳梨含有一種叫“鳳梨朊酶”的物質，它能分解蛋白質，溶解阻塞於組織中的纖維蛋白和血凝塊，改善局部的血液迴圈，消除炎症和水腫。

2、鳳梨中所含糖、鹽類和酶有利尿作用，適當食用對腎炎，高血壓病患者有益。

3、鳳梨性味甘平，具有健胃消食、補脾止瀉、清胃解渴等功用。

4、在食肉類或油膩食物後，吃些鳳梨對身體大有好處，“鳳梨咕老肉”、“鳳梨牛肉”都是可以放心吃的菜肴。

不過，鳳梨含有鳳梨蛋白酶，有的人對該物質過敏，吃鳳梨15分鐘會出現過敏反應，如腹瀉、嘔吐、腹痛的情況。如果第一次吃就有過敏反應，就要注意避免吃。如果孕婦本身對鳳梨過敏，建議您不要再食用鳳梨。而有的女性原本不過敏，但懷孕後食用鳳梨之後，可能會引起體內激素的混亂而過敏，所以孕婦不要一次吃太多鳳梨。

那麼孕婦可不可以吃鳳梨呢?如果孕婦對鳳梨不過敏，還是可以吃的，但要適量，每天一兩片就好了。吃之前應先用淡鹽水浸泡鳳梨果肉切小丁食用。

【孕婦吃鳳梨的禁忌】

大家之所以對孕婦能不能吃鳳梨 " 這個問題有爭議，是因為很多人吃鳳梨出現過過敏的情況，也就是人們常說的鳳梨病。

鳳梨中含有一種叫蛋白酶的物質，對人的皮膚、血管等有一定的副作用。過敏體質的人食之會引起過敏。吃後15分鐘至1小時左右，出現嘔吐、腹痛、腹瀉，同時還出現過敏症狀，如頭疼，全身發癢，四肢及口舌發麻，嚴重者還會出現呼吸困難、休克等。

鳳梨和雞蛋不能一起吃，雞蛋中的蛋白質與鳳梨中的果酸結合，易使蛋白質凝固，影響消化。鳳梨加蜂蜜雖然可以一起食用,但是對於那些身體不適或腹瀉症狀的人建議不要這樣食用。

此外，民間還有一種吃鳳梨的禁忌的說法，就是鳳梨和蜂蜜不能同時食用，據說這樣吃會中毒。

注意：有胃寒、虛咳者，不宜生食或生飲鳳梨汁，可煎煮後食用。過去吃鳳梨有過敏史者，則應禁止食用。